Что нужно знать о кишечной метаплазии (ИМ)
Кишечная метаплазия (ИМ) возникает, когда организм заменяет клетки, выстилающие верхний отдел пищеварительного тракта (включая желудок и пищевод), клетками, выстилающими кишечник.
Read moreДиеты
Что такое диета FODMAP?
Когда много лет назад врач поставил мне диагноз синдром раздраженного кишечника (СРК), я начал искать, какие продукты расстраивают мою систему.
Уход
Так многие принимают "Голливудская доза" Аккутана — но безопасно ли это?
Микродозирование прыщей захватило социальные сети. Вот что дерматолог из Нью-Йорка говорит об этой «тенденции» и подходит ли она вам.
Фитнес
Упражнения для здорового сердца
Ваше сердце — это мышца, и оно становится сильнее и здоровее, если вы ведете активный образ жизни. Начать заниматься спортом
Дом и быт
Полезная информация
Новейший матрас Sleep Number отслеживает качество вашего сна (и он изменил мой распорядок дня)
Моя оценка сна может это доказать.
Генетические морщины против ситуативных морщин (и 4 способа борьбы с ними)
Если вы стыдите себя за естественное старение кожи, помните, что стареть в любом отношении — это привилегия (не каждому дано
Read more
5 африканских суперпродуктов и их непревзойденные преимущества от специалиста по питанию
Многие люди добавляют в свой рацион капусту, асаи, бобовые и семена чиа, чтобы увеличить потребление суперпродуктов. Хотя все они содержат
Read more
Какой самый чистый способ высушить руки после мытья?
Один из проверенных способов ограничить распространение микробов — это, конечно же, мытье рук. Но нам нужно поговорить о сушка твои
Read more
Я был новичком в ремонте дома: вот как я сделал это экологично
Креативный директор Рэйчел Роуленд жила в своем доме в Портленде, штат Орегон, всего несколько месяцев, когда разразилась пандемия. Несмотря на
Read more
Пикантная миска от RD изменит ваше представление о йогурте
Мы тщательно проверяем все продукты и услуги, представленные на сайте MindbodyGreen, используя нашу руководящие принципы коммерции. На наш выбор никогда
Read more
Как голодание помогает снизить кровяное давление
Прерывистое голодание стало популярной диетической тенденцией, которая благотворно влияет на кровяное давление, потерю веса, воспаление, уровень холестерина и сахара в
Read more
В чем разница между психозом и шизофренией?
Психоз и шизофрения — родственные, но разные состояния психического здоровья, характеризующиеся искаженными мыслями, восприятием и ощущением реальности. Психоз описывает этот
Read more
Сделайте завтрак частью ежедневного ухода за кожей с помощью этих 3 ингредиентов
Мой ежедневный уход за кожей начинается в 8 утра, и я говорю не только о сыворотках или кремах на моей
Read more
Единственная белковая пища, которую этот RD ест каждый день для укрепления иммунитета
Когда дело доходит до философии питания, Дезире Нильсен, RD, является одной из наших любимых: «Ешьте как можно больше цельнорастительных продуктов,
Read more