Малоуглеводные диеты

Большую часть своей карьеры и жизни известная певица из Америки Кристина Агилера имела превосходную фигуру. Однако в 2012 году, из

Когда люди слышат о бабушкиной диете, то многие представляют себе стопку свежеприготовленных блинчиков, пирожков и оладьей.

Кето диета является крайне популярной, несмотря на свое не очень привычное название. По сути, к таким диетам можно отнести кремлевскую

Полноценный рацион должен содержать необходимое количество углеводов, жиров и белков. В этом списке больше всего настораживает наличие жиров.

Возможный результат при строгом соблюдении кремлевской диеты – потеря веса составит 5-6 килограмм за 8 дней, а за 1,3 месяца