FDA удаляет предупреждения «черного ящика» из HTR — знаковый момент для женского здоровья
FDA сняло предупреждения «черного ящика» в отношении гормональной терапии, что сигнализирует о новой, научно обоснованной эре ухода за менопаузой.
Read moreДиеты
Что такое диета FODMAP?
Когда много лет назад врач поставил мне диагноз синдром раздраженного кишечника (СРК), я начал искать, какие продукты расстраивают мою систему.
Уход
Эти 3 коварные привычки, вероятно, разрушают ваш кожный барьер
Если вам нужна стеклянная кожа, вам следует начать с проверки своего кожного барьера.
Фитнес
Упражнения для здорового сердца
Ваше сердце — это мышца, и оно становится сильнее и здоровее, если вы ведете активный образ жизни. Начать заниматься спортом
Дом и быт
Полезная информация
Лучший подарок? Глубокий сон: 24 способа его обеспечить
Пропустите кнопку повтора.
Эти 3 коварные привычки, вероятно, разрушают ваш кожный барьер
Если вам нужна стеклянная кожа, вам следует начать с проверки своего кожного барьера.
Read more
Эта 7-дневная тренировка идеально подходит для наращивания мышечной массы и выносливости.
И да, дни отдыха включены!
Read more
Я дерматолог, и вот 3 вещи, которые могут повредить ваш коллаген
Сертифицированный дерматолог Мариса Гаршик, доктор медицинских наук, делится своими экспертными советами по поддержанию упругости кожи.
Read more
Исследователи проанализировали 450 тысяч диет — эта привычка питания помогает предотвратить рак
Еще одно преимущество такого режима питания.
Read more
Заинтересованы в креатине для здоровья мозга? Обязательно соедините это с этим
Таким образом, вы можете воспользоваться всеми когнитивными преимуществами.
Read more