Этот тип кишечных бактерий связан с увеличением мышечной силы на 29%
Ученые обнаружили удивительную связь между кишечником и мышцами
Read moreДиеты
Что такое диета FODMAP?
Когда много лет назад врач поставил мне диагноз синдром раздраженного кишечника (СРК), я начал искать, какие продукты расстраивают мою систему.
Уход
Так многие принимают "Голливудская доза" Аккутана — но безопасно ли это?
Микродозирование прыщей захватило социальные сети. Вот что дерматолог из Нью-Йорка говорит об этой «тенденции» и подходит ли она вам.
Фитнес
Упражнения для здорового сердца
Ваше сердце — это мышца, и оно становится сильнее и здоровее, если вы ведете активный образ жизни. Начать заниматься спортом
Дом и быт
Полезная информация
Новейший матрас Sleep Number отслеживает качество вашего сна (и он изменил мой распорядок дня)
Моя оценка сна может это доказать.
Мой цвет лица выглядит лучше, когда я ем эти 3 вкусные продукты
Еда – это уход за кожей.
Read more
Самостоятельный уход за подошвенным фасциитом
Как справиться с болью дома
Read more
Хотите укрепить свои кости? Все, что для этого нужно, — это одна минута упражнений
Да, именно так, всего одна минута
Read more
Как обнаружить и лечить дрожжевую инфекцию под грудью
Как обнаружить и лечить дрожжевую инфекцию под грудью
Read more
Забытый орган, который может скрывать истинный риск развития болезни Альцгеймера
Оказывается, ваш мозг — не единственный орган, влияющий на биомаркеры вашего мозга
Read moreВсе, что нужно знать об алкогольной болезни печени
Все, что нужно знать об алкогольной болезни печени
Read more
У каждого в крови всегда есть химические вещества, но настоящий риск заключается в следующем
Ученые называют это «эффектом коктейля».
Read more
Что такое эндостальный имплантат?
Постоянный зубной имплантат для замены отсутствующего зуба
Read more
Хотите замедлить биологическое старение? Это сладкое угощение может помочь
Да, шоколад *замешан*
Read more