Вы похудеете после удаления кисты яичника?
Вы можете сбросить немного веса после хирургии кисты яичников (Кистэктомия), не из -за потери жира, а из -за снижения удержания жидкости, уменьшения воспаления и меньшего вздутия. Заполненные жидкостью кисты на ваших яичниках могут вызвать набухание живота, а при удалении ваш желудок может выглядеть более плоским.
Прыгайте на ключевые выводы.
Anciy / Getty Images
Почему вы можете похудеть
Уменьшение жидкости и воспаления
Определенные типы кист яичника, особенно те, которые разрываются (взрывная киста) или поворот (кручение яичника), могут вызвать воспаление в области таза. Воспаление часто вызывает удержание жидкости и растяжение брюшной полости, что может заставить вас чувствовать себя раздутым и выглядеть опухшим в области живота.
Это не жирный выигрыш. В основном это вес воды и отеки от воспаления. После операции по удалению кисты яичника воспаление часто стихивается, и ваше тело может высвободить часть этой дополнительной жидкости. В результате вы можете заметить более плоский желудок, более широкие брюки или небольшой падение веса по шкале.
Исправление гормонов дисбаланса
Некоторые кисты вызваны или связаны с гормоновыми условиями. Например, гормоновые опухоли (например, опухоли гранулезой клеток или Thecomas) может привести к увеличению веса. Тем не менее, большинство кисты яичников не являются гормонально активными.
Расстройства, такие как синдром поликистозных яичников (PCOS), могут нарушить нормальный баланс эстрогена, прогестерона и андрогенов. Эти гормональные дисбалансы могут привести к увеличению веса. Исправление этих гормональных дисбалансов может со временем поддерживать здоровый вес.
Хотя PCOS связан с увеличением веса и резистентностью к инсулину (клетки плохо реагируют на инсулин, чтобы получить сахар в крови), удаление кисты не обязательно лечит СПКЯ или запускает потерю веса. Люди с СПКЯ с большей вероятностью будут похудеть после операции, если это часть более широкого плана лечения, который также рассматривает основные гормональные и метаболические проблемы.
Диетические изменения
Паттерны питания могут измениться из -за кисты яичника. Возможно, вы съели больше «комфортной пищи», чем обычно, или меньше калорий из -за тошноты или всегда чувствовать себя неловко полным. Как только киста будет удалена, и симптомы улучшатся, ваше пищеварение и аппетит, вероятно, вернутся к норме.
Удаление большой кисты
Очень большие или «гигантские» кисты яичников — те, которые размером 10 сантиметров или более — могут весить несколько фунтов, если они заполнены жидкостью. В редких случаях сама киста может быть достаточно здоровенной, чтобы удалить ее приводит к заметной потере веса. Например, в отчете о случаях 2009 года описывается гигантская кистаденма, которая весила чуть более 50 фунтов (23 килограмма).
Большинство кисты яичников весят всего несколько унций, поэтому их удаление обычно не вызывает заметного изменения массы тела. Однако, поскольку кисты различаются по размеру и составу, влияние на вес может отличаться в каждом конкретном случае.
Что знать об общих кистах яичников
Кисты яичников обычно размером с вишня и заполнены жидкостью. Они могут сформировать в яичниках или на яичнике. Большинство развиваются из -за типичных гормональных изменений во время полового созревания или менопаузы. Около 1 из 10 человек с яичниками будет иметь один в какой -то момент. Эти кисты обычно безвредны, имеют тенденцию уходить самостоятельно и обычно не требуют медицинского лечения или операции.
Связанные истории
Зачем вам взять эстроген во время цикла ЭКО
Каковы реалистичные ожидания?
Хотя можно заметить небольшие изменения веса после удаления кисты яичников, значительная потеря веса маловероятно. Тем не менее, удаление кисты, вероятно, улучшит качество вашей жизни.
Что такое цистэктомия яичников?
Кистэктомия яичника — это хирургия для удаления кисты из яичника. Это можно сделать с небольшим разрезом и камерой (лапароскопией) или большим разрезом в животе (лапаротомия). Цель состоит в том, чтобы удалить кисту при сохранении фертильности и чьего -то яичника (жизнеспособных яиц).
Как вы можете улучшить свое выздоровление?
Через несколько недель и месяцы после удаления кисты яичника может быть прекрасным временем, чтобы начать здоровые новые привычки, но не торопитесь. Восстановление после операции часто занимает больше времени, чем ожидалось, и вашему организму нужно время, чтобы исцелить.
Прежде чем начать интенсивные физические упражнения или внести значительные изменения в своем рационе, обратитесь к своему хирургу или поставщику медицинских услуг, чтобы обеспечить подходящее время для крупных корректировок образа жизни.
Важность здорового образа жизни
Употребление питательной диеты, сохранение гидратированных и привлечение к мягкой физической активности могут помочь уменьшить воспаление и оптимизировать ваше выздоровление, особенно если у вас есть СПКЯ.
Если ваша киста была связана с PCOS или гормональным дисбалансом, эти привычки образа жизни и диетический выбор могут поддерживать долгосрочное лечение кист яичников:
- Получить не менее 150 минут кардио упражнений в неделю
- Проходите силу два раза в неделю (или больше)
- Ешьте много плодов питательных веществ и овощей
- Выберите цельные зерна, такие как овес, коричневый рис и Лебеда
- Выберите плюсы из белкового белка, такие как птица, рыба и бобовые
- Ограничьте добавленные сахара и ультра обработанные продукты
- Распределить гигиену сна и управление стрессом
Если похудеть является целью, работайте с диетологом, если это возможно. Они могут помочь вам в безопасных, реалистичных стратегиях для поддержки вашего путешествия по снижению веса.
Последующая помощь
Обязательно посетите все последующие встречи после операции. Ваш медицинский работник должен следить за вашим выздоровлением, следить за любыми осложнениями и просмотреть результаты лаборатории удаленной кисты.
Если вы продолжаете испытывать вздутие живота, усталость или обеспокоенность по поводу изменений веса, рассмотрите возможность проконсультироваться с поставщиком здравоохранения, чтобы определить, может ли относиться направление к эндокринологу или зарегистрированному диетологу, специализирующемуся на связанных с гормональных проблемах веса.
Ключевые выводы
- Большинство людей не теряют большого веса после удаления кисты яичника.
- Вы можете испытать более плоский живот из -за меньшего вздутия или отека.
- Здоровая пища, нежное движение, хороший сон и последующая помощь-все это способствует вашему общему благополучию после операции.
