3 продукта, которые MD ежедневно ест, чтобы отразить болезнь Альцгеймера и деменцию

От MD и эксперта по здоровью мозга.

ЧИТАЙТЕ
Перфекционизм убивал меня — теперь я 18 лет трезв и сосредоточен на том, чтобы быть достаточно хорошим