3 простых способов облегчить морщины, если ретинол не для вас

В то время как ретинол является одним из надежных решений для бесчисленных проблем кожи, в том числе тонкие линии, он не подходит для всех.

Если вы прошли через несколько продуктов ретинола без ретинола, чтобы встретиться с раздражением, чувствительностью и покраснением, знайте, что вы, конечно, не одиноки.

К счастью, есть гораздо более здоровые средства для старения кожи. Чтобы прийти, три отличных варианта проверки, если ретинол не ваш:

1Полем

Коллагеновые добавки

Вы можете обратиться к морщинах у источника, добавив в свою рутину коллагеновую добавку. Видите, чтобы кожа функционировала в лучшем виде и казалась молодой, структура кожного слоя должна сохраняться, но с возрастом эта структура страдает, потому что выдержанные фибробласты производят меньше коллаген1Полем

Это приводит к признакам старения кожи, таких как провисание и тонкие линии, которые обычно наиболее заметны на лице.

Поскольку ваше естественное производство замедляется, коллагеновые добавки могут помочь восстановить процесс.

Некоторые люди предполагают, что коллаген не может быть поглощен и используется организмом, но это полный миф. Только одно предостережение: вы должны найти гидролизованный коллагеновые пептиды для обеспечения правильного поглощения.

Не уверен, где искать? Мы составили список лучших вариантов на рынке, чтобы упростить.

2Полем

Альтернативы ретинола

Что касается актуальных методов лечения, держите под рукой сыворотку бакучиола. Думайте об этом ингредиенте как о более мягком двоюродном брате ретинола. В то время как Бакучиол не изучался так же широко, как ретинол, ранние результаты довольно многообещающие.

В одном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании «Бакучиол и ретинол значительно снижают площадь поверхности морщин и гиперпигментацию, без статистической разницы между соединениями2— отмечают исследователи.

Самая лучшая часть? Пользователи Бакучиола сообщили, что менее неудобные побочные эффекты, такие как сухость и раздражение, в то время как пользователи ретинола сообщили о большем масштабировании кожи лица.

3Полем

Массаж лица

Наконец, начните массировать свое лицо, если вы еще этого не сделали — и для тех, кто экспериментировал с этим ритуалом и выключенным, подумайте о том, чтобы сделать его одним из основных продуктов в вашей повседневной жизни.

Есть много способов сделать это, плюс еще больше инструментов на рынке для изучения. Вы можете выбрать Gua Sha, Face Roller или использовать свои две руки. Чтобы ознакомиться с основами, ознакомьтесь с этим руководством.

Вынос

Ретинол очень эффективен для облегчения тонких линий и морщин, но он может раздражать для некоторых людей.

Если это звучит как знакомая борьба, то подумайте о том, чтобы посмотреть на коллагеновые добавки, актуальные бакучиолы и массаж лица, чтобы поощрять молодость кожу, без чувствительности. И для большего количества советов по уходу за кожей здоровья, взгляните на эту одобренную дермой рутину.