Какой у вас тип кожи?
Вы слышали много шума о нормальной, жирной, сухой, комбинированной или чувствительной коже. Но какой у вас?
Оно может измениться со временем. Например, молодые люди чаще, чем пожилые, имеют нормальный тип кожи.
Какая разница? Ваш тип зависит от таких вещей, как:
- Сколько воды содержится в вашей коже, что влияет на ее комфорт и эластичность
- Насколько он жирный, что влияет на его мягкость
- Насколько это чувствительно
Нормальный тип кожи
Не слишком сухая и не слишком жирная, нормальная кожа имеет:
- Нет или мало недостатков
- Нет сильной чувствительности.
- Едва заметные поры
- Сияющий цвет лица
Комбинированный тип кожи
Ваша кожа может быть сухой или нормальной на некоторых участках и жирной на других, например, в Т-зоне (нос, лоб и подбородок). У многих людей есть этот тип. В разных местах может потребоваться немного разный уход.
Комбинированная кожа может иметь:
- Поры выглядят больше, чем обычно, потому что они более открыты.
- Черные точки
- Блестящая кожа
Сухой тип кожи
У вас может быть:
- Почти невидимые поры
- Тусклый, грубый цвет лица
- Красные пятна
- Менее эластичная кожа
- Более видимые линии
Кожа может потрескаться, шелушиться, стать зудящей, раздраженной или воспаленной. Если он очень сухой, он может стать грубым и чешуйчатым, особенно на тыльной стороне ладоней, рук и ног.
Сухость кожи может быть вызвана или усугублена следующими причинами:
- Ваши гены
- Старение или гормональные изменения
- Погода, такая как ветер, солнце или холод
- Ультрафиолетовое (УФ) излучение соляриев
- Отопление внутри помещения
- Долгие горячие ванны и душ
- Ингредиенты в мыле, косметике или очищающих средствах
- Лекарства
Используйте эти советы, чтобы помочь своей сухой коже:
- Принимайте душ и ванну не чаще одного раза в день.
- Используйте мягкое, нежное мыло или очищающие средства. Избегайте дезодорирующего мыла.
- Не трите кожу во время купания или сушки.
- Нанесите насыщенный увлажняющий крем сразу после купания. Мази и кремы могут работать лучше, чем лосьоны для сухой кожи, но зачастую они более грязные. Повторно наносите по мере необходимости в течение дня.
- Используйте увлажнитель воздуха и не позволяйте температуре в помещении становиться слишком высокой.
- Надевайте перчатки при использовании чистящих средств, растворителей или бытовых моющих средств.
Жирный тип кожи
У вас может быть:
- Расширенные поры
- Тусклый или блестящий, плотный цвет лица
- Черные точки, прыщи или другие пятна
Маслянистость может меняться в зависимости от времени года или погоды. К факторам, которые могут вызвать или усугубить заболевание, относятся:
- Половое созревание или другие гормональные дисбалансы
- Стресс
- Жара или слишком высокая влажность
Уход за жирной кожей:
- Мойтесь не чаще двух раз в день и после того, как сильно потеете.
- Используйте мягкое очищающее средство и не трите.
- Не выдавливайте, не выдавливайте и не выдавливайте прыщи. Им потребуется больше времени, чтобы зажить.
- Ищите слово «некомедогенный» на средствах по уходу за кожей и косметике. Это означает, что он не закупоривает поры.
Чувствительный тип кожи
Это может проявляться как:
- Покраснение
- Зуд
- Горящий
- Сухость
Если у вас чувствительная кожа, постарайтесь выяснить, какие у вас триггеры, чтобы избежать их. Есть много возможных причин, но часто это реакция на определенные средства по уходу за кожей.
Почему это важно?
Прежде чем покупать средства по уходу за кожей, полезно узнать ваш тип кожи и другие факторы, которые влияют на внешний вид вашей кожи, например:
- Â Ваша кожа цвет лица.Ваша кожа обгорает легко, редко или никогда?
- Â Ваши цели по уходу за кожей. Вы пытаетесь предотвратить преждевременное старение? Есть ли у вас проблемы с кожей, такие как прыщи или розацеа, или другие проблемы, такие как темные круги под глазами или тонкие морщинки?
-  Ваши личные привычки. Ты куришь? Вы проводите много времени на солнце? Вы принимаете витамины ежедневно? Вы придерживаетесь хорошо сбалансированной диеты? Все эти факторы могут повлиять на то, как вам следует ухаживать за своей кожей.
Эта информация может помочь вам выбрать продукты по уходу за кожей и выбрать те, которые подходят именно вам. Если вам нужна помощь, обратитесь за рекомендациями к дерматологу или косметологу в отделе по уходу за кожей.
6 основ ухода за кожей
Независимо от типа вашей кожи, эти советы помогут ей выглядеть лучше.
- Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия, который блокирует лучи UVA и UVB.
- Избегайте прямых солнечных лучей, носите шляпу и солнцезащитные очки.
- Не курите.
- Оставайтесь увлажненными.
- Осторожно, но тщательно мойте кожу каждый день и никогда не наносите макияж перед сном.
- Увлажнять.
