Я долговечность, доктор медицинских наук — вот 3 вещи, которые я хотел бы сделать для своего здоровья в свои 20 лет

«Мышца для меня похожа на фонтан молодости. Это ключ к долговечности».

ЧИТАЙТЕ
Мобильность: ваше секретное оружие для здорового старения (и как начать сегодня)