Как метилирование влияет на здоровье мозга (и ключевые питательные вещества, которые поддерживают и то, и другое)

Мы любим витамины группы B, но не так сильно, как наш мозг!

ЧИТАЙТЕ
Хотите нарастить мышцы после 60? Убедитесь, что вы получите достаточно этого (не белок)