Рис карри со скумбрией

Рецепт с фото. Подробное описание приготовления рецепта рис карри со скумбрией. Нежное и питательное блюдо. Прекрасная альтернатива для обеда и ужина. Готовиться просто. Быстрота приготовления поможет сэкономить время для себя. Готовьте и наслаждайтесь необыкновенным вкусом этого блюда!

Ингредиенты

• Рис басмати 100 грамм
• Зеленый лук пучок
• Вареное яйцо 2 яйца
• Соль
• Скумбрия натуральная в масле банка
• Перец
• Подсолнечное масло 2 ст. ложки
• Паста карри 2 ч. ложки

Как приготовить рис карри

• Рис варите по рекомендации в инструкции, в 0,2 миллилитрах подсоленной воды.
• Так же отварите яйца в течении 6 или 7 минут.
• Масло слейте из скумбрии.
• Зеленый лук очистите, помойте лук и порежьте колечками.
• Масло разогрейте в просторной сковородке.
• Пасту карри обжарьте быстро. Введите рис басмати к карри. Тушите рис с карри 5 минут.
• К рису выложите лук и тушите некоторое время вместе.
• Вареные яйца почистите от скорлупы, ножом разрежьте пополам.
• Приправьте рис по своему вкусу. Добавьте к рису из консервы скумбрию и яйца.
• Можно подавать. Рис карри со скумбрией готов!
• Наслаждайтесь ароматом и нежным вкусом блюда!

Порции: 2 порции

Время приготовления: 00 hrs. 30 mins.

Калорийность

• Калории: 253.09
• Белки: 2.86
• Жиры: 13.78
• Углеводы: 28.71