Подводный массаж
На сегодняшний день существует несколько различных видов массажа. Иногда остается только удивляться тому, что приходит в голову владельцам медицинских центров и СПА – салонов, которые, чтобы привлечь новых клиентов, называют эффект очередной новинки настоящим чудом.
Однако представительницам слабого пола необходимо быть внимательнее, ведь необходимо найти такую процедуру, которая действительно покажет превосходный результат. Одной из подобных услуг является подводный массаж.
Показания
Чтобы понять, приносит ли подводный массаж пользу или это очередная хитрость косметологов, следует узнать о нем подробнее. В первую очередь необходимо изучить показания к проведению процедуры.
Тогда можно будет судить о том, сможет ли помочь техника в определённом случае.
Подводный массаж считается прекрасным средством для похудения. Это связано с тем, что поток воды под давлением направляется на проблемные области фигуры.
Вследствие этого активизируется кровообращение, слой подкожного жира действительно станет меньше. Однако заметного результата без дополнительных занятий спортом и соблюдения диеты ждать не стоит.
Жир имеет накопительное свойство и если рацион питания останется очень насыщенным в плане углеводного состава, то углеводы не смогут полностью переработаться организмом и превратятся в жир.
Поэтому, чтобы похудеть с этой процедурой, придется сократить ежедневное меню и начать больше двигаться.
Принято считать, что такой массаж поможет справиться с целлюлитом. Данное обещание объясняется тем, что при мягком воздействии на ткани, лимфоток активизируется.
Также во время этой процедуры происходит быстрый вывод излишков жидкости из организма, а практически вся жидкость находится в жировых клетках.
За счет давления струей воды происходит разрыхление подкожно – жировой клетчатки и организму потребуется меньше сил, чтобы избавиться от нее.
Наилучшим способом борьбы с целлюлитом является вакуумный массаж, так как он способствует отторжению целлюлитных образований за счет технологии всасывания эпидермиса.
К показаниям этого массажа относят и наличие заболеваний сосудистой системы. Подводный массаж является своеобразной тренировкой всех сосудов.
Ускорение обменных процессов. Это приводит к возвращению коже упругости, хорошего цвета и гладкости.
Действительно, подводный массаж очень полезен, ведь поток воды благотворно воздействует на ткани. А за счет того, что массаж происходит под водой, он не так травматичен для тканей.
Виды массажа
На сегодняшний день существует несколько видов массажа, проводимых в воде.
Подводный ручной массаж. Это процедура проводится с использованием шланга. Мастер направляет струю воды под давлением на разные части тела человека.
Сначала массаж расслабляет мышцы, вода, налитая в ванну, нагревается до комфортной для человека температуры, затем в нее добавляется морская соль, эфирные масла и другие полезные добавки.
Такой способ расслабляет и психологически и физически. После расслабления организма мастер начинает саму процедуру массажа.
Подводный вакуумный массаж. Проведение массажа по этой технике немного сложнее, чем ручной вариант, потому что данный способ подводного массажа требует использования специальной вакуумной насадки.
Она втягивает участок кожи небольшого размера в себя, затем выпускает поток воды сбоку. Именно этим потоком и разбиваются клетки подкожного жира. Однако и эта разновидность массажа начинается с полного расслабления мышц.
Противопоказания подводного массажа
Как и у многих других процедур, существуют противопоказания подводного массажа. Изучить их необходимо, прежде чем посетить процедуру.
- Наличие варикозного расширения вен.
- Гипертония, начиная от второй степени и выше.
- Наличие желчекаменной и мочекаменной болезней.
- Тромбофлебит.
- Заболевания онкологического характера.
- Менструация.
- Высокая температура тела.
- Простудные заболевания.
Данный список противопоказаний подводного массажа может быть скорректирован. Это зависит от индивидуальных показателей здоровья человека. Поэтому перед началом проведения процедуры следует посетить лечащего врача и получить его одобрение.
Будьте неотразимы!