Я уделяю этому приоритетное внимание в возрасте от 20 до 30 лет, чтобы защитить свою долговременную память и познание.

PSA: Никогда не рано защищать и питать свой мозг.

ЧИТАЙТЕ
Пропуск еды разрушает ваш прогресс в спортзале: попробуйте вместо этого