Сидеть весь день? Эта 15-минутная рутина мгновенно снимает мою спину, шею и плечи

Мы тщательно проверяем все продукты и услуги, представленные на Mindbodygreen, используя наши Руководство по коммерции. На наш выбор никогда не влияет комиссионные, полученные по нашим ссылкам.

Признание: я зависим от профессионального массажа. Серьезно, моя зарплата также может быть непосредственно внесена в мой местный спа -салон.

Но можете ли вы винить меня? Почти 80% взрослых будут испытывать боль в спине в какой -то момент своей жизни, что делает его одной из самых распространенных проблем со здоровьем.

Будь то из часов, проведенных за столом или нагрузкой повседневного движения, разочарование и дискомфорт могут варьироваться от незначительного раздражения до хронической, навязчивой боли.

Войдите в CHIRP Contour, таблицу декомпрессии на дому, которая на самом деле конкурирует с моим любимым массажистом. Продолжайте прокручивать мой подробный обзор CHIRP Contour после двух недель тестирования.

Что такое контур чирп?

CHIRP Contour представляет собой таблицу декомпрессии, которая использует нежную тягу позвоночника, чтобы декомпрессировать позвоночник и уменьшить давление. Портативное устройство сочетает в себе преимущества тяги позвоночника, массажной терапии и тепловой терапии, чтобы обеспечить мгновенное облегчение от болей в шее и спине.

И предупреждение о спойлере: эта вещь серьезно работает.

Как работает контур чирпов?

Многие из нас проводят наши дни, сидя или стоящие в одном месте, что может сжать ваш позвоночник и оказывать давление на нервы. Результат? Боль в спине.

ЧИТАЙТЕ
Диетолог на общем фрукте, который является звездным для стабильности настроения

CHIRP Contour использует декомпрессионную терапию, чтобы изменить это давление. Чтобы использовать устройство, вы просто поместите его на твердую поверхность, выложите на него плоско и выберете желаемые настройки.

Внутри контура чирпа есть три сменных роликов: мягкий ролик, чтобы придать мягкое давление на чувствительные спины, контурный ролик, разработанный с четырьмя точками контакта, чтобы идеально контур позвоночник, и глубокий ролик ткани для более глубокого давления и облегчения.

Используя прикрепленный пульт дистанционного управления, вы можете выбрать из трех предустановленных настроек (разминка, восстановление или расслабление), или вы можете настроить свою собственную рутину с помощью различных вариантов давления и частоты.

Наряду с декомпрессией и массажной терапией, устройство также имеет дополнительную сеанс теплотерапии, предназначенную для дальнейшего расслабления напряженных мышц за счет увеличения кровотока и успокоения нервной системы.

CHIRP Contour Direte Control в руке писателя
Изображение от чирпа

Мой опыт тестирования контура чирп

Мой чирп -контур прибыл как раз в нужное время. Я получил доставку посылки по дороге из шестичасовой поездки на машине — так что моя спина отчаянно нуждалась в некотором облегчении.

Хотя, как человек, который сидит много В течение рабочего дня и, естественно, несет напряжение в своих плечах, я всегда всегда жалю массажа.

CHIRP Contour прибыл в очень большой коробке, и был очень надежно записан внутрь. Как только я понял, что там была лента (которая заняла больше времени, чем я хотел признать), было легко выдвинуть контур прямо из коробки.

Оттуда он готов к работе. CHIRP Contour прибывает с уже установленными мягкими роликами, а два других ролика хранятся на внутренней стороне самого устройства.

ЧИТАЙТЕ
Возможно, вы неправильно подрезаете кутикулу — вот как правильно прищипывать кожу

Прошло две недели с Чирп, и я не пропустил ни дня. Обычно я использую его в течение 15-20 минут в конце рабочего дня, что дает мою спину, шею и плечи так Большое облегчение.

Цирп -контурная декомпрессионная таблица на полу писателя
Изображение от чирпа

Что мне нравится в контуре чирпа

Для начала мне нравится, что у Cheirp Contour есть предварительные программы или Варианты выбора собственного приключения. Я пробовал их все и обнаружил, что мне нравится настраивать свои собственные настройки.

И мой парень, и я используем контур, и нам нравится, что устройство автоматически настраивает высоту и давление ролика в зависимости от вашего размера, и поставляется с тремя взаимозаменяемыми роликами для настройки вашего массажа.

Он предпочитает мягкие ролики с легким давлением, и я предпочитаю глубокий ролик ткани с наиболее интенсивным давлением.

Вы также можете использовать пульт дистанционного управления, чтобы перемещать ролики шеи вверх или вниз на шее и плечах, позволяя вам найти только правильное место.

В то время как коробка, в которой она прибыла, была гигантской, само устройство на самом деле довольно гладко и портативно. Вы можете скользить его под большинством диванов или кроватей, но у меня в значительной степени есть постоянное место на полу в моей гостиной из -за того, как часто мы его используем.

Конечно, моя самая любимая вещь о чирп -контуре — это мгновенное облегчение, которое он дает мне от напряжения на спине, шеи и плечах. Серьезно, я чувствую себя более расслабленным, как только лежу — до того, как я даже включил это. Облегчение, которое он предлагает, значительно улучшила мою подвижность и Мое настроение.

ЧИТАЙТЕ
Целлюлит. Как избавиться?

Я не буду полностью остановить свои профессиональные массажи много реже.

CHIRP Contour открылся на полу писателя
Изображение от чирпа

Что я бы изменил в контуре чирпа

Мое единственное истинное воздействие на контуре чирпа заключается в том, что я бы хотел, чтобы он мог сложиться пополам. Как я уже сказал, он подходит под моему дивану или моей кровати, как есть, но складывание пополам поможет сделать его еще более портативным и искательным.

Таблица декомпрессии CHIRP

499 долларов

Делайте покупки сейчас
таблица декомпрессии CHIRP

Вынос

Да, CHIRP Contour — это инвестиция. Но Я не могу поверить, насколько у меня уже меньше напряжения на шее и спине— Плюс, это спасает меня так много денег на профессиональные методы лечения. Я бы порекомендовал это устройство всем, кто имеет дело с любым уровнем напряжения или дискомфорта на спине, шеи или плечах

*Cheirp Contour только что запустил 29 января, но он уже находится на запасном заказе. Я предлагаю разместить ваш заказ, прежде чем он полностью продаст!