Предотвратить проблемы с кожей, вызванные путешествиями, с этим советом дерматолога
Клянусь, у моего цвета лица больше тревожности путешествий, чем я. В любой день вдали от дома я очень подвержен повышению сухости, прорывов и текстуре.
Если вы находитесь в одной лодке, вы будете рады узнать, что я попросил сертифицированного дерматолога Ребекки Маркус, MD, MD, FAAD, объяснить, почему это происходит и что с этим делать. Чтобы прийти, несколько быстрых советов по коже.
1Полем
Причина: изменение погоды
«Полет на самолетах чрезвычайно обезвоживает кожу, и изменения в окружающей среде могут обезвожить кожу, если вы идете в область с сушильным воздухом или меньшей влажностью, такой как горы», — говорит она.
2Полем
Причина: ваши схемы диеты и сна подняты для захвата
Во время большинства путешествий, будь то для отдыха, праздников или работы, вы, вероятно, есть и спать немного по -другому, чем вы привыкли — и в этом нет ничего плохого. Тем не менее, Маркус предупреждает, что эти изменения могут проявиться как тусклый, тусклый внешний вид кожи, пухлые глаза и тому подобное.
Несмотря на то, что вы должны получить большую часть своих выходных, важно знать, что ваш пищевой линейку и ваш сон повлияют на вашу кожу во время путешествия, так что имейте дополнительную помощь под рукой.
3Полем
Причина: вы пропускаете шаги по уходу за кожей
Некоторые люди могут взять с собой всю свою линейку продуктов, но большинство людей сократят свою процедуру ухода за кожей, чтобы спасти пространство для чемодана. Это совершенно разумно, но вы можете быть немного более намеренным где Вы резаете — вы оставляете позади свои шаги лечения, которые держат вашу кожу гладкой и тугой? Забыли в своем надежном SPF? Пропустить двойной шаг?
Вынос
Путешествие может нанести ущерб вашей коже благодаря изменению погоды и влажности, отсутствия сна, смены питания и наполовину приготовленной рутиной ухода за кожей.
Чтобы смягчить сухую кожу и прорывы во время путешествия, помните, какие продукты вы приносите, расстановите приоритеты на богатых увлажняющих кремах и пробирайтесь в сон или здоровой закуске, когда можете. Здесь больше способов облегчить сухую зимнюю кожу.
