3 быстрые способы поддержки кожи роса (да, это возможно)

Большинство из нас не относится к коже нашему телу так же хорошо, как на нашей коже лица. Чтобы быть справедливым, есть гораздо больше площади поверхности, поэтому не так легко наложить сыворотку ретинола или витамина С на все ваше тело или совершить ежедневный ритуал всего тела Gua Sha.

Тем не менее, это означает, что вы, возможно, никогда не ожидали, что кожа вашего тела будет выглядеть такой же росистой и гибкой, как кожа лица, но это не значит, что это невозможно.

Чтобы прийти, три быстрых способа поддержать росивную кожу тела, чтобы ваша грудь, руки и ноги могли казаться такими же светящимися, как и ваше лицо:

1Полем

Сухая щетка

Эксперты рекомендуют сухой чистку всего тела, прежде чем прыгнуть в душ. Используйте длинные удары, всегда двигаясь к своему сердцу для оптимального дренажа. Вы можете проверить наше полное руководство здесь для пошагового учебника.

2Полем

Возьмите коллагеновые добавки

Что общего у вашего лица и кожи для тела? Они оба составлены из коллагена.

Таким образом, в то время как коллагеновые добавки часто продаются для улучшения появления тонких линий и морщин на лице, они поддерживают более жесткую, более увлажненную кожу вокруг.

Как же так? Исследование показывает, что эти коллагеновые пептиды способны Поддержка эластичности кожи и плотность кожного коллагена1Полем

См., Было показано, что гидролизованные коллагеновые пептиды помогают способствовать естественное производство тела Collagen2 и другие молекулы, которые составляют кожу, такие как эластин и фибриллин.

При поиске качественной коллагеновой добавки попробуйте найти смесь с другими важными дополнениями, такими как витамин С и гиалуроновая кислота, которая может еще больше увлажнить и осветлить кожу. Вот курированный список из девяти лучших выборов от доктора философии, если вы на охоте.

3Полем

Увлажняется два раза в день

Люди, у которых росая, сияющая кожа лица часто следуют по крайней мере одно основное правило: увлажняет два раза в день (в идеале с SPF по утрам). Несмотря на то, что может показаться большой работой, чтобы намазать свое тело в лосьон два раза в день, это будет иметь существенное значение в внешнем виде вашей кожи.

Улов? Вам придется найти лосьон для тела или крем для тела, который вы абсолютно любите. Для плавного нанесения ищите богатые масла для растений, такие как масло из семян манго, масло ши и скользкие ботанические масла, такие как кокосовое масло, витамин Е и квалан.

Вынос

Если вы относитесь к коже своего тела так же хорошо, как и на лицо, вы скоро увидите результаты роса.

Попробуйте сухую чистку, добавьте добавку коллагена в свою рутину и увлажняйте утро и вечером, чтобы обеспечить пухлую, гладкую кожу. Не уверен, что для вашей кожи лучше для вашей кожи крем или лосьон для тела? Вот как узнать.