Энерджи диет
Многие хотят избавиться от лишнего веса, но не все могут сидеть на строгих диетах или заниматься в спортивном зале. Скорее всего, большинство людей наслышано о разнообразных препаратах и коктейлях для похудения. Если верить рекламе, эти компоненты моментально избавляют от лишнего веса. Одной из таких систем похудения и является методика Энерджи диет, в основе, которой находится употребление специальных коктейлей.
Если имеется хронический панкреатит, следует придерживаться диеты 5п.
История появления
Энерджи диет является революционным методом борьбы с лишним весом при помощи специальных супов, вторых блюд и коктейлей, приготавливаемых из концентрата.
Такой рацион называют сбалансированным и полноценным питанием, которое нормализует обмен веществ, очищает организм и приводит к стройности.
Производители заверяют, что избавление от лишнего веса начинает происходить через восемь дней применения Energy Diet. Этот бренд появился в 2003 году во Франции благодаря разработчику Жан – Мари Бланше, но не является новинкой на рынке питания и коррекции веса.
28 лет назад Энерджи диет был спортивным питанием, использовавшимся во время соревнований и повышенных тренировок, позволяя сохранять силу и выносливость. Теперь стало популярным и другое спортивное питание, которое используется для коррекции веса с помощью конъюгированной линолевой кислоты.
Спутницы спортсменов принимали Energy diet в качестве средства избавления от лишнего веса по схеме, которую разработал Жан – Мари. Так и появилась линия питания, способствующего снижению веса.
Описание продукта
Energy Diet имеет различные продуктовые линии:
Для похудения.
Для набора мышечной массы.
Для здорового образа жизни.
Многие задаются вопросом о натуральности этих продуктов. Действительно, продукт, который содержит почти все необходимые для нормального функционирования организма вещества, не будет полностью натуральным, но и среди природных продуктов он не имеет аналога.
В Energy Diet имеется большое количество разнообразных составляющих, способных заменить обычную еду. В меню Энерджи диет имеется 11 вкусов, сочетающихся друг с другом.
Как употреблять
Прежде чем начинать худеть с Энерджи диет, необходимо выбрать вкусы, консистенцию и вид продуктов, с помощью которых и будет происходить похудение.
Коктейли Энерджи диет нужно разводить полуторапроцентным молоком. Калорийность порции рассчитывают, опираясь именно на такую основу, и меняется калорийность порции тоже в соответствии с калорийностью выбранной основы.
Некоторые разводят кефиром, овощным супом и другими продуктами. Стандартное количество порошка – мерная ложка на стакан жидкости.
Меню
Методика похудения состоит из трех этапов, сроки которых зависят лишь особенностей организма и начального веса.
В первом этапе предполагается употребление лишь коктейлей Энерджи диет.
На втором этапе к коктейлям Энерджи диет на завтрак и обед разрешено употребление обычных низкокалорийных блюд, перекусы и ужин составляют коктейли Энерджи диет.
Третий этап методики заключается в плавном переходе на обычный режим питания, а коктейли из системы питания применяются только для ужинов.
Во время похудения с помощью Энерджи диет необходимо употреблять не менее двух литров жидкости. В этот объем входит питьевая вода, чай и кофе без добавления сахара.
Ограничьте высокоуглеводную пищу на втором и третьем этапе похудения и исключите из рациона сладкое.
Противопоказания
Проконсультируйтесь со специалистом, прежде чем худеть с помощью методики Энерджи диет. Похудение при помощи введения в рацион Energy Diet запрещено при вынашивании ребенка, детям и в период лактации.
С осторожностью можно применять этот продукт аллергикам, людям с заболеваниями поджелудочной железы, желчевыводящих путей и почек.
Энерджи диет отзывы
Изучив темы на форумах с заголовками «Энерджи диет отзывы», можно сказать, что такой рацион, несомненно, способствует похудению благодаря своей низкой калорийности, но не стоит увлекаться и слишком долго придерживаться первого этапа похудения.
Будьте неотразимы!
