Эти 3 ингредиента героя нацелены на тонкие линии, прежде чем они появятся

Некоторые вещи лучше обрабатываются, прежде чем они начнут — включать в себя кожу. Профилактическое уход за кожей, естественно, будет проще, чем возвращение назад и смягчение предварительно созданных тонких линий и морщин.

Вы захотите сохранить эти ингредиенты героя на своем радаре, если ваша цель гладкая, гибкая кожа. Думайте об этом как о быстром наборе инструментов для здорового старения, чтобы держать под рукой:

1. Ретинол

Ретинол — это классический продукт для ухода за кожей здорового старения, но знаете ли вы, почему? «Ретинол связывается с рецепторами ретиноидов в клетках кожи»,-сказал MBG, сертифицированный дерматолог, сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, MD. Это «активирует гены, которые активируют выработку коллагена».

Не уверены, где найти сыворотку ретинола Grade-A? Покупайте наши лучшие выборы здесь.

2. коллагеновые добавки

Коллагеновые добавки были особенно густыми в последние годы, и есть довольно веская причина, почему: есть значительные исследования, демонстрирующие их универсальные преимущества кожи.

Основное преимущество? Продвигая свой естественный коллаген и эластин производство2Полем Это ключ для стареющей кожи, так как исследования показывают, что ваши уровни коллагена начинают упасть на 1% каждый год 2начиная с середины 20-х годов.

Однако не все коллагеновые добавки будут работать одинаково. Большинство многообещающих исследований по этой теме исходят из гидролизованных коллагеновых пептидов, поэтому убедитесь, что вы проверяете это в списке, когда вы делаете покупки, — это девять светящихся рекомендаций от питания.

красота и кишечный коллаген+

★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★

(303)

Делайте покупки сейчас

Делайте покупки сейчас

3. Гликолевая кислота

Если вы уже находитесь в поезде ретинола, вы можете подумать о том, чтобы добавить химический отшелушитель и в свою рутину ухода за кожей (просто не используйте их в ту же ночь!). Вы захотите использовать эти продукты два -три раза в неделю, как допускается, поскольку исследования показывают, что регулярно отшелушивание вашей кожи может еще больше улучшить производство коллагена.

Более того, исследования показали, что шесть месяцев использования местной гликолевой кислоты стимулировали 27% увеличение эпидермальной толщины3Полем Это именно то, что вы хотите для более жесткой, молодой кожи.

Кроме того, гликолевая кислота является AHA, что означает, что она одновременно отшелушивает и увлажняет. Вы можете прочитать больше о тонкостях этого ингредиента электроэнергии, если вам любопытно.

Вынос

Если вы хотите начать старт с задержки старения кожи, вы захотите сосредоточиться на уходе за кожей изнутри и снаружи. Более конкретно, включите добавку коллагена в свою повседневную рутину и добавьте как ретинол, так и гликолевую кислоту в ваш актуальный состав, но никогда не в ту же ночь.

красота и кишечный коллаген+

★ ★ ★ ★ ★★ ★ ★ ★ ★

(303)

Делайте покупки сейчас

Делайте покупки сейчас