10 советов как выйти из депрессии

05.03.2014

10 советов как выйти из депрессии

О депрессии Депрессия – одна из самых опасных и распространенных напастей нашей современности. Урбанизация, переоценка ценностей делают жизнь многих из

Подробнее

24.02.2014

Эксперты разработали диету для тех, кому за сорок лет

Мир кажется сошел с ума в предложении различных диет и быстрых способов похудения. Книжные издания, периодика, интернет просто завалены меню

Подробнее

21.01.2014

Лечебное питание

Соблюдать принципы правильного питания одни решают для сохранения фигуры, другим же приходиться прибегать к нему, чтобы сохранить здоровье. В диетологии

Подробнее

24.11.2013

Здоровое питание: источники энергии

Как на протяжении дня в организме поддерживать запасы энергии и не прибегать при этом к употреблению шоколада и печенья? Что

Подробнее

21.11.2013

Стринги: в чем опасность

Узенькие трусики стринги с наступлением лета становятся актуальной частью гардероба любой девушки. Их носят в жаркую погоду, под тонкой одеждой,

Подробнее

09.10.2013

Аюрведа — питание

В переводе с санскрита аюрведа обозначает знание жизни. Но более точным будет перевод «наука о жизни». Аюрведа это традиционная индийская

Подробнее

26.09.2013

Дробное питание — здоровый образ

Дробное питание не является диетой или лечебным курсом. Это питание маленькими порциями по 5-6 раз в день, следя, чтобы между

Подробнее

24.09.2013

Иммунитет. Как повысить иммунитет

Существует большое количество народных средств, которые повысят и укрепят иммунитет. Однако принимая препараты для иммунитета, не стоит забывать об осторожности.

Подробнее

18.07.2013

Что приготовить на ужин? 7 вариантов правильного ужина

В конце дня в голове мелькают мысли одна за другой: что приготовить на ужин быстро? Как сделать ужин вкусно и

Подробнее

10.06.2013

Питание после тренировки для похудения и до нее

Для похудения надо правильно питаться, заниматься тренировкой мышц и укреплять их. Следуя этим принципам, сможете быстро сгонять лишний жир. Похудеть

Подробнее