Я заядлый укладчик. Ежедневная постановка целей стала второй натурой, сочетая его с моей утренней чашкой кофе, в то время как терапия красным светом превратилась в повседневную необходимость, объединив его с чисткой почты, так что неудивительно, что я использую тот же подход с добавками.

Моя ежедневная протеиновая коктейль — это не просто возможность заполнять рост мышц и способствовать сытости.* Это также шанс дать моему организму необходимым питательным веществам для работы на пиковой производительности. По крайней мере, в этом случае с новым органическим белком PLNT® Sport.

Вся эта формула на основе пищи сочетает в себе 30 г белка растительного белка с электролитами, ботаническими препаратами и пробиотиками в каждой порции. Таким образом, вместо того, чтобы пропустить эти полезные питательные вещества, которые казались трудоемким дополнением к моему дню, я даю своему организму строительные блоки, необходимые для роста мышц, выздоровления и здоровья всего тела.*

Растительный белок получает плохую репутацию. Он часто избивается для мелового вкуса и притока Iffy Ingredients, которые направлены на повышение профиля питательных веществ и Сделайте это более вкусным. Поиск варианта качества требует копания через ингредиенты и этикетки дополнений — или позволить мне сделать это за вас.

Я большой поклонник New PLNT® Sport Organic Performance Protein, потому что он сделан из Whole Foods. Эта сертифицированная органическая формула имеет основу горохового белка, белка коричневого риса и белка из тыквенного семян. С такой разнообразной коллекцией растений вы гарантированно получите различные незаменимые аминокислоты, включая лейцин.

Эта аминокислота специально связана с синтезом мышечного белка, т.е. как ваше тело использует белок, который вы потребляете. В то время как все растения имеют некоторое количество лейцина, гороховый белок является одним из лучших вариантов.

PLNT® Sport Organic Performance Protein

$ Купить один, получи один 50%

Попробуй сейчас

Плюс, другие хорошие вещи

Конечно, привлекательность этой новой спортивной формулы PLNT® заключается в том, что она обновляет ваш типичный протеиновый порошок с важными минералами и питательными веществами, чтобы способствовать спортивной эффективности и восстановлению.* В каждой порции белка Organic Pelloce PLNT® Sport вы найдете:

Электролиты

Электролиты представляют собой свободные минералы, которые несут электрический заряд. Они помогают нашим телам с важными процессами, такими как сокращение мышц, и могут быть легко истощены потом. Потеря слишком много электролитов из вашего тела может привести к дисбалансу, что может повлиять на настроение, когнитивные показатели и энергию.

Минеральная смесь и морская соль в PLNT® Sport помогают способствовать балансу электролита после тренировки с 360 мг натрия и 320 мг калия на порцию.* Помните: оценки исследований вам нужны около 5000 мг натрия1 и 4700 мг калия в день от еды и добавок — со спортсменами 7000 мг натрия в день2 от пота. (Тем не менее, большинство экспертов рекомендуют сохранить натрия ниже 2300 мг/день, если вы часто не потеете от упражнений или тренировок.)

Органические ботаники

Легко сосредоточиться на приросте мышц в тренажерном зале, но восстановление мышц так же важно для повышения вашей силы. Пирог вишня, корень маки и куркума работают вместе, чтобы способствовать воспалительной реакции организма, с небольшим добавлением черного перца к Поддержите поглощение тела3 о куркуме.* Вы не почувствуете добавление этих ботанических веществ (но если вы похожи на меня, вы заметите разницу).*

Пробиотическая и ферментная смесь

Нередко белковые порошки (даже чистые) нарушать движения кишечника. Эта формула, основанная на производительности Bacillus subtilis DE111 Для укрепления здоровья GI и здорового пищеварения — так что вы можете сосредоточиться меньше на перерывах в ванной комнате и больше на подъеме.**

Бромелейн (из ананаса) и папаина (от папайи) окружают формулу для дальнейшего стимулирования пищеварения.* Эти ферменты не только помогают разбить частицы пищи; Они также играют активную роль в восстановлении мышц и детоксикации.*

К вашему сведению

И да, это вкусно

Добавление органического голландского какао -порошка и экстракта листьев стевии делает коктейль богатым и шоколадным — так что это больше похоже на то, что у меня есть десерт, чем максимизировать потребление белка. Даже смешанная с водой, консистенция гладкая и слегка сливочная, вероятно, из -за добавления органического кокосового молока.

Вынос

Когда дело доходит до питания, мне нравится делать вещи простыми. Выбирая протеиновый порошок с электролитами, пробиотиками и минералами, я могу потратить меньше времени на беспокойство о своем потреблении питания, и больше времени, нацеленного на улучшение моего последнего PR в спортзале-и это так, как и в этом растительном белке от PLNT® Sport, предоставляет именно то, что я ищу.

PLNT® Sport Organic Performance Protein

$ Купить один, получи один 50%

Попробуй сейчас

*Эти заявления не были оценены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения, лечения или предотвращения любого заболевания.