Есть банка черной фасоли? Вот 3 рецепта вегетарианских бургеров, которые стоит попробовать

Бургер из красной фасоли и киноа с карамелизированным луком и желтыми помидорами черри

Каким бы проверенным и надежным ни был ваш любимый вегетарианский бургер, открытие нового рецепта может стать ключом к изменению ваших праздничных выходных к лучшему: эти три рецепта начинаются с простой банки черной фасоли, но с Маленькая любовь превратится в звезду вашего барбекю на выходных. Хотя вы всегда можете выбрать хороший вариант, купленный в магазине, есть что-то приятное в том, чтобы самостоятельно заменить классику на растительной основе.

Особенность гамбургеров с черной фасолью заключается в том, что они могут быть хрупкими. Это означает, что на самом деле они лучше всего поджариваются в духовке, и это хорошая новость для тех из нас, кто живет в местах, где приготовление на гриле невозможно. А если вам посчастливилось иметь место для гриля, это освободит гриль для других вкусных блюд, таких как овощи на гриле, или даже для начинки для гриля, что действительно улучшит вашу игру с гамбургерами.

1.

Веганские бургеры с черной фасолью

Получите рецепт здесь.

2.

Вегетарианские бургеры с черной фасолью, коричневым рисом и льном

Этот вегетарианский бургер заботится о здоровье. Он использует несколько питательных зерен, чтобы приготовить котлеты, приправленные свежим чесноком, зеленым луком и петрушкой. В рецепте предлагается подавать их с салатными обертками, но выбирайте ту емкость для гамбургера, которую считаете подходящей.

Получите рецепт здесь.

3.

Легкие бургеры с черной фасолью

ЧИТАЙТЕ
Эта двухсекундная техника поможет сохранить срезанные цветы неделями

Этот рецепт — идеальный вариант, если вы не планировали готовить домашние веганские гамбургеры на этих выходных — поскольку они настолько просты, что у вас наверняка есть все необходимое. Несмотря на то, что в него входят основные специи, есть возможность дополнить его любыми свежими травами или специями, которые вы выберете, а также предложены 13 способов сделать их звездой вашего ужина.

Получите рецепт здесь.

Вы не любитель бургеров с черной фасолью, но хотите на этих выходных приготовить вкусные вегетарианские бургеры самостоятельно? Попробуйте вместо этого эти гамбургеры портобелло с начинкой из суперпродуктов или забавные гамбургеры с полентой и цуккини.