Можно ли иметь сексуальную зависимость?

Секс -зависимость не признается как отдельный диагноз в Американской психиатрической ассоциации Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, пятое издание (DSM-5). Тем не менее, навязчивое расстройство сексуального поведения указано в Всемирной организации здравоохранения Международная классификация болезней (ICD-11).

Что такое сексуальная зависимость?

Сексуальная зависимость возникает, когда ваши сексуальные побуждения и поведение становятся основным направлением вашей жизни. Поскольку секс занимает так много времени и внимания, люди, зависимые от секса, часто пренебрегают другими аспектами своей жизни, такие как:

• Перспективы работы и карьеры
• Воспитание детей
• Отношения
• Физическое здоровье

Люди с сексуальной зависимостью не могут остановить свое поведение, даже когда они пытаются, во многом так же, как люди с расстройством употребления психоактивных веществ или азартной зависимостью испытывают проблемы с изменением своих моделей. Им часто нужна профессиональная помощь. Несмотря на то, что по этой теме все еще есть некоторые дебаты, сексуальная зависимость также может рассматриваться как тип расстройства импульсного контроля или навязчивого поведения.

Слово от очень

Поведенческие примеры

Люди с сексуальной зависимостью часто принимают типичное сексуальное поведение, например, часто мастурбируют или смотрят порнографию, до такой степени, что у него есть последствия в других областях их жизни. Люди, зависимые от секса, не могут остановиться, несмотря на последствия этого поведения.

Поведение, которое может быть связано с сексуальной зависимостью, включает в себя:

• Наличие частых сексуальных партнеров
• Мастурбируя
• Оплата секса или сексуального контента, включая онлайн или в стриптиз -клубе
• Смотрю порнографию

Некоторые из этих поведений можно считать частью здоровой сексуальной жизни. Это поведение является признаком сексуальной зависимости, если они негативно влияют на ваши отношения, здоровье или финансы.

Психологические последствия

Люди, зависимые от секса, часто занимаются сексуальной деятельностью как способ справиться с жизненными событиями, которые заставляют их чувствовать себя злыми или грустными. Они пытаются остановить или изменить свое сексуальное поведение, но часто не могут этого сделать. Это может способствовать ощущению стресса или беспокойства, что может заставить человека в дальнейшем действовать сексуально.

Эффекты отношений

Компульсивный, повторяющийся характер сексуального поведения и импульсов говорит о отношениях для людей, зависимых от секса. Люди с сексуальной зависимостью могут обнаружить, что их поведение влияет на их:

• Карьера: Отсутствует работа по удовлетворению сексуальных желаний, потреблении неподходящего контента на работе и других вопросов
• Финансы: Особенно, если человек платит большую сумму денег за пол или сексуальный контент, включая онлайн -контент
• Свадьба: Включая неверность и не уважая брачные границы

Потенциальные причины и факторы риска

Эксперты по -прежнему изучают сексуальную зависимость, чтобы узнать больше о причинах и факторах риска. Хотя нет четких причин для половой зависимости, факторы риска, которые могут увеличить вероятность этого, включают:

• Синдром дефицита внимания гиперактивности (СДВГ)
• Быть мужчиной (хотя сексуальная зависимость может быть заниженной у женщин)
• Эмоциональное, физическое или сексуальное насилие в детстве или в других детских травмах
• Условия психического здоровья, включая депрессию и беспокойство
• Расстройство употребления психоактивных веществ

Исследования показывают, что расстройства личности, в том числе пограничное расстройство личности, являются наиболее распространенным сопутствующим психическим заболеванием среди людей с сексуальной зависимостью. Подавляющее большинство людей с сексуальной зависимостью также имеют еще одно расстройство психического здоровья.

Секс -зависимость также может быть симптомом основного состояния, в том числе:

• Биполярное расстройство и другие психические заболевания
• Деменция
• Злоупотребление психоактивными веществами

Сосуществующие пристрастия

Терапия для сексуальной зависимости

Лечение сексуальной зависимости включает в себя помощь людям распознавать свои триггеры и справиться с ними здоровым образом. Человек, зависимый от секса, должен быть в терапии, а также лечить любые основные состояния здоровья, такие как депрессия или тревога. Варианты лечения включают в себя:

• Когнитивная поведенческая терапия (CBT): Люди с сексуальной зависимостью учатся распознавать свои вредные мысли и побуждения и заменить такое поведение более здоровыми вариантами. CBT также может помочь людям предотвратить рецидивы и вернуться к лечению, если они действительно рецидивируют.
• Психодинамическая психотерапия: Психодинамическая психотерапия помогает людям развивать лучшую саморегуляцию и может помочь им в восстановлении отношений. Он рассматривает основные причины для сексуальной зависимости, включая травму.
• 12-ступенчатые программы: Такие программы, как Sex Addicts Anonymous (SAA), полагаются на группу поддержки, ориентированную на жизнь в выздоровлении.
• Пары терапия: Терапия пар может помочь восстановить доверие в партнерстве, которое было повреждено сексуальной зависимостью. Это часто делается наряду с индивидуальной терапией для обоих партнеров.

Дополнительные методы лечения

В то время как терапия является лечением первой линии для сексуальной зависимости, некоторые медицинские работники также рекомендуют использовать лекарства для лечения его в тяжелых случаях. Они также могут помочь в лечении психического здоровья, такими как депрессия, биполярное расстройство или тревожные расстройства, которые усугубляют сексуальную зависимость. Если вы заинтересованы в лекарствах от сексуальной зависимости, работа с опытным психиатром имеет важное значение.

Никакие лекарства явно не предназначены для лечения сексуальной зависимости. Тем не менее, можно использовать лекарства для других условий, в том числе:

• Антиандрогены: блокатор тестостерона
• Провера (ацетат медроксипрогестерона): гормональное лечение
• Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС): класс антидепрессантов

Помощь для партнеров сексуальных наркоманов

Наблюдать за тем, как ваш любимый или партнер борьба с сексуальной зависимостью может быть чрезвычайно трудным. Это может повлиять на вашу собственную сексуальную жизнь и чувства самооценки. Индивидуальная терапия и пары может помочь вам справиться с воздействием сексуальной зависимости и решить, какой курс действий подходит вам и вашему партнеру.

Группы поддержки для партнеров также могут помочь. Al-Anon-это 12-ступенчатая программа для членов семьи людей с расстройством употребления психоактивных веществ, но она часто включает в себя партнеров людей с сексуальной зависимостью и других поведенческих зависимости. S-Anon-это аналогичная группа поддержки, специально предназначенная для семьи и друзей людей, зависимых от секса. Эти группы проводят встречи лично, онлайн и по телефону. Они также предлагают варианты для подростков, на которых влияет зависимость от родителя или другого любимого.

Краткое содержание

Секс -зависимость — это неспособность контролировать сексуальные побуждения или поведение. Люди с сексуальной зависимостью имеют повторяющееся сексуальное поведение, которое начинает оказывать негативное влияние на их здоровье, работу и семьи.

Несмотря на это, они часто не могут изменить свое поведение без профессиональной помощи. CBT, другие формы психотерапии и определенные лекарства могут лечить сексуальную зависимость. Группы поддержки для людей с сексуальной зависимостью и их партнерами могут быть полезными, в то время как терапия для пар может восстановить доверие.

Примечание о гендерной и половой терминологии