Можете ли вы овулировать, не имея периода?
Да, вы можете овулировать, не имея периода. Многие предполагают, что овуляция и период всегда идут вместе, но это не так.
Овуляция возникает, когда яичник выпускает яйцо. Тем не менее, у вас не будет заметного периода, если подкладка матки не проливается. Овуляция без периода может произойти из -за беременности, грудного вскармливания, перименопаузы, гормонального контроля над рождаемостью или определенных состояний здоровья.
Авраам Гонсалес Фернандес / Getty Images
Почему происходит овуляция без периода
Овуляция обычно происходит примерно за две недели до вашего периода. После овуляции ваша маточная подкладка загустеет, чтобы подготовиться к беременности. Но если беременность не возникает, подкладка проливает как период.
Если подкладка не накапливается или остается на месте, у вас может не быть заметного периода. Овуляция без периода может возникнуть по разным причинам, например:
- Послеродовой: В то время как гормоны беременности, позволяющие подкладке матки для поддержки плода, остаются сразу после родов, овуляция может вернуться уже через 28 дней после родов; Однако может произойти свет или отсутствие периода, если подкладка не вернулась в состояние препрессантности.
- Грудное вскармливание: При грудном вскармливании ваше тело увеличивает пролактин (гормон, который сигнализирует о организме, чтобы сделать молоко), подавляя ваш период. Тем не менее, овуляция возвращается до периода кровотечения, если вы занимаетесь кормлением или перекачиваетесь меньше, а пролактин падает.
- Перименопауза: В перименопаузе (время жизни, ведущее к постоянному прекращению периодов с менопаузой), колеблющиеся гормоны вызывают непредсказуемые периоды.
- Гормональный контроль над рождаемостью: В то время как большая часть гормонального контроля над рождаемостью предотвращает овуляцию, таблетки только для прогестина (известная как мини-таблетка) также утолщают слизь шейки матки и зажигают подкладку матки. Около 1 из 4 человек на таблетках только для прогестина все еще овуляция, но у них может не быть периода, если подкладка остается слишком тонкой, чтобы сбросить.
- Эндометриальная абляция: Во время этой операции по лечению эндометриоза (когда ткань, похожая на то, что выращивает матку в других местах), поставщик медицинских услуг удаляет подкладку матки, чтобы уменьшить тяжелые периоды. Около 30-50% тех, кто его останавливает менструации, но их яичники продолжают выпускать яйца.
- Маточный шрамы: Русинг от хирургии или инфекций также может привести к овуляции без периода, поскольку рубцовая ткань блокирует менструальный поток.
Вы можете забеременеть без периода?
Да, вы можете забеременеть без периода, если вы овуляция. Наиболее распространенные случаи беременности без периода возникают после родов и во время грудного вскармливания, во время перименопаузы или, если у вас нерегулярные циклы.
Связанные условия
Следующие условия могут нарушить гормональный баланс и сохранить тонкую облицовка матки, вызывая овуляцию без периодов или нерегулярных периодов:
- Гипоталамическая аменорея: Состояние, в котором чрезмерные физические упражнения, стресс или низкая масса тела влияют на периоды.
- Синдром поликистозных яичников (PCOS): Расстройство, при котором организм делает слишком много андрогенов (гормоны, которые более обильные у мужчин, чем женщины).
- Расстройства щитовидной железы: Когда ваша щитовидная железа, железа в шее, не производит надлежащее количество гормонов щитовидной железы, это может повлиять на ваш период.
В таблице ниже показаны различные ситуации, когда овуляция может происходить без периода.
| Ситуация | Возможна ли овуляция? | Менструальное кровотечение |
|---|---|---|
| Беременность | ✓ | В отсутствие или свет |
| Послеродовой | ✓ | Отсутствует или нерегулярно |
| Выкидыш | ✓ | Отсутствует, задерживается или тяжело |
| Грудное вскармливание | ✓ | Отсутствует или свет, пока кормление не уменьшится |
| Перименопауза | ✓ | Неправильный или отсутствующий |
| Прогест только контроль над рождаемостью | ✓ | В отсутствие или свет |
| Гипоталамическая аменорея | ✓ | Отсутствует или нерегулярно |
| СПКЯ | ✓ (спорадически) | Отсутствует или нерегулярно |
| Маточный шрамы | ✓ | Свет или отсутствие |
| Эндометриальная абляция | ✓ | Отсутствующий |
| Расстройства щитовидной железы | ✓ | Неправильный или отсутствующий |
Я овулирую?
Отслеживание знаков овуляции может помочь вам понять, как работает ваш цикл, распознает признаки овуляции и предвидит ваши самые плодородные дни. Признаки овуляции включают:
- Сдвиг базальной температуры тела (BBT): Овуляция обычно происходит в течение трех дней после повышения температуры.
- Нежность груди: Это чувство болезненности в груди.
- Изменения слизи шейки матки: Это включает в себя выброс влагалища, который становится чистым и эластичным, похожим на текстуру сырого яичного белости.
- Увеличение либидо: Более высокое сексуальное влечение вокруг овуляции.
- Лютеинизирующий гормон (LH) всплеск: В LH есть всплеск, гормон, который запускает овуляцию, за 24–36 часов до его возникновения. Наборы предикторов овуляции (OPKS) обнаруживают уровни LH.
- Боль в овуляции (Mittelschmerz): Это похоже на мягкие судороги или склоны с одной стороны.
Овуляция также может происходить без обычных знаков, известных как молчаливая овуляция.
Наборы предикторов овуляции (OPKS), базальная температура тела (BBT) и мониторинг слизи шейки матки помогают обнаружить овуляцию и улучшить шансы на зачатие. Тем не менее, наборы OPK не всегда могут обнаружить всплеск LH, так как всплески могут быть короткие, происходить в неожиданное время или быть слишком низкими, чтобы вызвать положительный тест. Даже если OPK пропускает всплеск, все равно возможно забеременеть.
Регулирование нерегулярных циклов
Если ваши периоды отсутствуют или нерегулярны, но вы хотите регулировать овуляцию, рассмотрите следующее:
- Упражнение: Включите умеренные упражнения в свою рутину, но избегайте экстремальных упражнений.
- Поддерживать здоровый вес: Быть либо под избыточным весом может повлиять на ваш менструальный цикл.
- Поддерживайте здоровую диету: Подчеркивая питательные вещества, такие как железо и фолат.
- Рассмотрим лекарства: Поставщик здравоохранения может предложить гормональный контроль над рождаемостью, блокировщики гормонов, лекарства от фертильности или нехональные терапии, в зависимости от ваших целей.
- Управлять стрессом: Внедрить методы управления стрессом, чтобы уменьшить стресс.
Компания рождаемости без периода
Если овуляция без периода, вероятность зачатия для здорового человека в возрасте от 20 до 30 лет аналогичны регулярным циклам: 25% за цикл, причем от 85% до 90% зачаты в год попыток. Тем не менее, нерегулярные или отсутствующие периоды часто означают менее частую овуляцию или трудности отслеживания овуляции, снижая шансы на зачатие.
Когда спросить провайдера для ясности
Спросите поставщика для руководства, если какое -либо из следующего применимо к вам:
- Долгосрочные неровности цикла
- Беспокойство по поводу препаратов по контролю над рождаемостью, симптомов периода или фертильности (беременная)
- Не имея период более чем за три месяца (если не беременная, грудью или целенаправленно останавливаясь с гормональным контролем рождаемости)
- Имеют симптомы гормонального дисбаланса (например, прыщи или необъяснимые изменения веса).
Краткое содержание
Овуляция может происходить даже без периода, особенно в таких случаях, как беременность, послеродовое восстановление, грудное вскармливание, перименопауза и гормональный дисбаланс. В то время как некоторые люди могут заметить признаки овуляции, другим может потребоваться отслеживать уровень гормонов или обращаться за медицинской консультацией. Понимание молчаливой овуляции, нерегулярных циклов и шансов на фертильность может помочь тем, кто управляет репродуктивным здоровьем или пытается зачать.
