6 причин бруксизма (измельчение зубов) и как его остановить
Бруксизм (измельчение зубов, когда вы не спите или спите) имеет несколько возможных причин. Со временем измельчение и сжатие могут повредить ваши зубы и челюсть, вызывая головные боли или мышечную боль в шее и плечах.
Прыгайте на ключевые выводы.
Никола Стоядинович / Гетти Изображения
1. Психологические причины
Определенные типы личностей и психологических условий могут привести к физической активности, включая бруксизм. Шлифование зубов связано с:
- Стресс и беспокойство
- Депрессия
- Напряжение
- Злость
- Конкурентоспособная или поспешная личность
2. расстройства сна
Бруксизм иногда считается расстройством сна. Люди, как правило, измельчают зубы, когда они спят более слегка или когда они переходят от одной фазы сна к другому.
Шлифование зубов также связано с апноэ во сне, характеризующемся мелким дыханием или повторяющимися короткими паузами при дыхании во время сна. Другие факторы сна, связанные с бруксизмом:
- Храп
- Лунатизм
- Говоря во сне
3. Семейная история
Бруксизм может работать в семье.
В исследовании более 6000 человек 37% из тех, кто сказал, что они заземляют зубы, когда они спали, имел близкого родственника, который сообщил, что они также заземляют зубы. Неважно, насколько это было серьезно, или как часто произошел бруксизм; Это все еще было более вероятно, чтобы появиться в других родственниках.
4. Факторы образа жизни
Определенные действия и привычки могут вызвать бруксизм, потому что они могут повлиять на вашу нервную систему и стимулировать ответ. Стимуляторы и депрессанты, которые могут привести к шлифованию зубов, включают:
- Кофеин
- Алкоголь
- Табак
- Пиперазин (экстаз)
- Амфетамины
5. лекарства
Некоторые рецептурные лекарства могут привести к шлифованию зубов в качестве побочного эффекта. Они часто представляют собой лекарства для лечения психиатрических или психических расстройств, или неврологических состояний, в том числе:
- Антидепрессанты
- Противоречивые лекарства
- Лекарства от дефицита внимания гиперактивности (СДВГ)
6. Медицинские и состояния здоровья
Некоторые состояния здоровья и заболевания связаны с бруксизмом. К ним относятся:
- Энцефалит (воспаление мозга)
- Кровоизлияние мозга (кровотечение в мозге)
- Травматическая травма головного мозга (TBI)
- Болезнь Паркинсона (неврологическое состояние, которое производит тремор и влияет на двигательную функцию)
- Гладить (Заблокированный кровеносный сосуд или кровотечение в мозге)
- Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (GERD) (состояние хронической кислоты рефлюкса)
Каковы симптомы бруксизма?
Большинство людей не знают, что у них бруксизм, но есть симптомы, которые могут указывать на это. Они включают в себя:
- Шлифование, сжимая или скрежетую зубы
- Толкаю челюсть вперед
- Изношенные, взломанные или поврежденные зубы (зубное обследование может обнаружить эти признаки бруксизма)
- Головные боли
- Челюсть, шея или боль в плече
- Чувствительность зубов
Как диагностируется бруксизм и его основные причины?
Поставщики медицинских услуг могут диагностировать бруксизм с помощью нескольких инструментов. Они включают в себя:
- Стоматологический экзамен для изношенных или треснутых зубов и других повреждений
- История болезни Чтобы оценить боль или челюстную боль, усталость, осведомленность о шлифовании, лекарствах и неврологических состояниях.
- Сон (Полисомнограмма) для мониторинга бруксизма и других признаков нарушений сна, которые могут быть связаны с шлифованием зубов.
Ваш поставщик медицинских услуг также может исключить другие возможные причины боли в шее или плечах, таких как артрит, ушные инфекции, травмы или неврологические состояния.
Слово от очень
Бруксизм-это многофакторное состояние, которое может быть недолговечным с минимальными последствиями или может быть давним, влияя на ваше здоровье полости рта и качество жизни. Пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг полости рта, если вы думаете, что у вас есть бруксизм
Как лечится и управляется с бруксизмом?
Поскольку бруксизм может привести к повреждению зубов и костей, а также к боли, важно решить его. Когда вы измельчите зубы, вы можете использовать до 250 фунтов силы.
Различные подходы могут помочь остановить измельчение зубов или уменьшить повреждение, которое он может нанести, в том числе:
- Охранники или шины носится ночью, чтобы уменьшить эффект шлифования
- Улучшенная гигиена сна (Привычки и окружающая среда для улучшения сна) для устранения нарушений сна
- Устройство биологической обратной связи Это доставляет небольшой электрический импульс, когда датчик обнаруживает сокращение мышц челюсти
- Ботокс (онботулинотоксина) инъекции расслабить челюсть
- Использование методов релаксации Чтобы уменьшить стресс и беспокойство
- Лечение лечения заболеваний
Ключевые выводы
- Бруксизм (шлифование или сжатие зубов ночью или днем) может повредить ваши зубы и челюсть, вызвать головные боли и привести к боли на плечах, шее или челюсти.
- Причины бруксизма включают психологические факторы, такие как стресс или гнев, расстройства сна, с использованием стимуляторов или депрессантов, а также неврологические состояния.
- Лечение бруксизма может включать в себя ношение капхика или шины, улучшение гигиены сна и внедрение поведенческих модификаций.
