Возможно, вы неправильно подрезаете кутикулу — вот как правильно прищипывать кожу

Кутикулы — крошечные кусочки кожи — имеют огромную власть над здоровьем ваших ногтей.

Это потому, что эти кутикулы имеют особое назначение (подробнее чуть позже) — поддерживать здоровье и силу ваших когтей: пренебрегайте кутикулами, и есть вероятность, что ваши ногти также будут выглядеть ломкими и потрескавшимися, если не раздраженными; побалуйте кожу советами ниже, и ваши ногти естественным образом станут блестящими и крепкими.

«Кутикула на самом деле представляет собой слой чистой омертвевшей кожи, который свисает вокруг ногтевой пластины», — говорит Эми Лин, основательница Sundays — бренда по уходу за ногтями, ориентированного на здоровье.

Ну и да и нет. У кутикулы есть своя цель (т. е. защита ваших растущих ногтей от непогоды), поэтому не следует полностью снимать их с ногтей — в противном случае агрессоры могут проникнуть внутрь, и вы рискуете заразиться.

Ты может, однако обрежьте лишнюю сухую, омертвевшую кожу, свисающую с кутикулы; поэтому, когда профессионалы обрезают кутикулу, на самом деле они покусывают сухую кожу.

Тем не менее, обычному домашнему мастеру маникюра может быть довольно сложно отличить лишнюю омертвевшую кожу вокруг ногтей от настоящей кутикулы, поэтому Лин рекомендует дождаться профессионала, если вы можете сдерживаться. Они могут порезать окружающую кожу, не причиняя никакого потенциального вреда.

Если ваша кутикула сильно потрепана, вы можете безопасно подстричь ее дома: «Возьмите толкатель для кутикулы и отодвиньте кутикулу назад к костяшке пальца», — говорит знаменитый мастер маникюра Дебора Липпманн в нашем руководстве по маникюру своими руками.

Как и в случае срезания слишком близко к основанию, щипывание или надкусывание потертостей может привести только к еще большему повреждению (и опуханию кончиков). Если вы часто грызете ногти или обдираете кутикулу, вам может быть сложно отказаться от этой привычки, но попробуйте эти советы, чтобы навсегда пресечь привычку грызть ногти.

Чтобы кутикула оставалась увлажненной (и тем самым предотвращала шелушение), добавляйте в свой ежедневный уход масло для кутикулы: многие варианты включают жирные кислоты и витамины, которые питают ногти и заполняют любые микротрещины на окружающей коже (ну, наши средства определенно подходят). .

Иногда лучший способ добиться увлажненных и гладких ногтей — это сделать внутренний маникюр.

А именно, ваши ногти структурно состоят из кератина, поэтому получение достаточного количества аминокислот, образующих кератин, может поддержать рост кутикулы и сохранить ее прочность.

Двумя наиболее популярными (и широко изученными) витаминами для ногтей являются биотин и коллаген, но множество добавок включают в себя другие антиоксиданты и биоактивные вещества, поддерживающие здоровье ногтей со всех сторон.

Точно так же, как вы хотите воздержаться от слишком большого количества обрезков кутикулы, вы также хотите, чтобы они не разрастались. «Когда (кутикула) становится толстой и зарастает на ногте, ее трудно отодвинуть. Не стоит когда-либо доходить до этой точки», — говорит Лим. «Когда это происходит, ваши кутикулы склонны к растрескиванию».

Хотя вода может смягчить ногти и облегчить отодвигание кутикулы, длительное замачивание может привести к расширению и сжатию ногтей, что со временем может сделать их ломкими и сухими, а также привести к ломкости. (К вашему сведению, это также может привести к преждевременному отслаиванию лака.)

Не говоря уже о том, что температура горячей воды может лишить кожу натуральных масел и липидов, что также может способствовать пересыханию кутикулы.

Замачивание в воде само по себе может высушить кутикулу, но даже самые натуральные средства для мытья посуды и чистящие спреи могут содержать сильно высушивающие ингредиенты, такие как уксус и лимон, которые могут привести к растрескиванию и шелушению кутикулы.

Регулярное мытье рук является обязательным (особенно сейчас), но без надлежащего ухода оно может лишить кожу влаги. Вот почему сертифицированный дерматолог Уитни Боу, доктор медицинских наук, всегда имеет под рукой крем для рук: «Очень важно увлажнять руки как можно чаще, чтобы восстановить эти липиды и стимулировать возобновление роста здоровых бактерий», — ранее рассказывал сертифицированный дерматолог mbg о уходе за кожей. наши руки во время COVID-19.

Чтобы поддержать ногтевую пластину и окружающую кожу, убедитесь, что используемые вами лаки (базовые покрытия, цвета и верхние покрытия) содержат питательные и кондиционирующие ингредиенты, а не вредные химические вещества, такие как формальдегид, камфора и толуол.

Допустим, у вас есть корявый, зазубренный и болезненный участок кожи возле ногтевого ложа (максимально избыток омертвевшей кожи, который часто ухудшается при дергании или ковырянии). У вас может возникнуть соблазн просто вырвать его, но это приведет только к опуханию и жжению пальцев.

Вместо этого, смягчив область маслом для кутикулы или кремом для рук, расположите машинку для стрижки под углом 45 градусов, прежде чем аккуратно обрезать лишнюю кожу. Вместо того, чтобы хватать заусенец и выдергивать его от корня, подумайте о том, чтобы подстричь его прямо там, где кожа выступает из ногтевого ложа.