Польза от употребления шоколада

shokolad-vidyШоколад является тем лакомством, которому отдают предпочтение практически все люди, которые неравнодушны к сладкому.

Существует множество различных видов шоколада – с йогуртом, печеньем, изюмом или орехами, пористый шоколад и горький, молочный и белый.

Это лакомство любят все люди, вне зависимости от возраста. В особенности к шоколаду неравнодушны представители сильного пола. Не зря их часто сравнивают с детьми.

У этого божественного продукта имеется множество свойств, которые помогают лечению большого количества болезней.

Применение в качестве пищи позволит поднять настроение и избавиться от депрессии. Кроме того, шоколад служит профилактикой к возникновению болезней в сердечно – сосудистой системе и слегка снижает уровень артериального давления.

Применение шоколада и польза

Свойства шоколада в лечении множества проблем проявляются не только при применении внутрь. На протяжении длительного времени он широко используется в косметологических целях.

Хороший эффект показывают обертывания шоколадом. Он придает умиротворение и спокойствие, избавляет от депрессии, стресса и усталости.

Кроме того, такие вещества, как теофиллин и серотонин, большое количество которых содержится в составе этого удивительного десерта, позволяют избавиться от целлюлита и существенно повысить тонус поверхности кожи.

Шоколад входит в состав спреев для солярия, шампуней, гелей для душа и других средств, предназначенных для ухода за кожей и внешностью.

shokoladnaya-dietaВо время похудения многие люди зачастую полностью исключают этот десерт из своего меню.

Это происходит из-за достаточно высокой калорийности данного продукта, которая составляет примерно пятьсот калорий на сто грамм готового продукта.

И такое поведение не совсем правильное, так как избавлению от лишнего веса и заметному похудению мешает не тот или иной продукт, а размер его порции.

Если вместе с кофе утром съесть пару долек горького шоколада, то он не причинит никакого вреда фигуре. Напротив, он снабдит мозг глюкозой и значительно поднимет настроение.

Пользу от применения шоколада нельзя оспорить.

Повышение настроения за счет теобромина, который входит в состав этого чудесного десерта. Этот гормон способствует вырабатыванию организмом эндорфинов, которые являются гормонами счастья.

За счет большого количества витаминов, железа и магния в составе шоколада, он стимулирует активность головного мозга и существенно увеличивает работоспособность человека.

Именно этим объясняется большая популярность такого десерта среди студентов и школьников перед экзаменами.

Микроэлементы, кислоты и антиоксиданты, которые содержатся в шоколаде, оказывают пользу при очищении сосудов, понижении уровня холестерина, укреплении костной ткани и замедлении процессов старения.

Кроме того, пользу оказывает даже шоколад белы видов. Помимо гормонов счастья, в его состав входит витамин Е, стеариновая, линолевая и олеиновая кислоты, которые производят удивительный эффект на поверхность кожи.

Именно за счет такого эффекта большую популярность получили различные виды масок, приготовленные из белого шоколада.

Будьте неотразимы!

ПОДЕЛИТЕСЬ

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *