Здоровый кишечник — это счастливый разум? Вот что говорят исследования

Ваш второй мозг находится в кишечнике и контролирует ваши эмоции.

ЧИТАЙТЕ
Я пробовала съедать более 35 граммов клетчатки ежедневно в течение недели — результаты меня удивили