Как получить тест на непереносимость лактозы

Лактоза — это тип сахара, который можно найти в молоке. Некоторым людям не хватает фермента лактазы, который разрушает лактозу. Люди, которые не производят достаточного количества лактазы, могут иметь симптомы после употребления молочных продуктов, которые включают диарею и боль в животе.

Тестирование доступно для непереносимости лактозы

Симптомы после еды или употребления молочных продуктов, которые разрешаются, когда вы избегаете их, могут быть достаточно для диагностики непереносимости лактозы. Поставщик медицинских услуг может диагностировать непереносимость лактозы на основе этой истории, и люди часто самодиагностируют этим состоянием.

Некоторым людям может понадобиться или хотят быть официально протестированными. Это особенно верно, когда будет полезно исключить (или управлять непереносимостью лактозы как причину симптомов. Обсудите необходимость в этом тестировании с поставщиком медицинских услуг.

Тест на дыхание или анализ крови может быть использован, если проведено тестирование. Необычные тесты включают биопсию из тонкой кишки (образец собирается и анализируется в лаборатории) или генетический тест.

Вам нужен тест на непереносимость лактозы?

Тест на дыхание водорода

Поставщик медицинских услуг может провести тест на дыхание водорода. Этот тест измеряет водород в вашем дыхании до и после дозы напитка, содержащего лактозу. Непереваренная лактоза разбивается бактериями в вашем кишечнике, создавая газ водорода и вызывая более высокие уровни водорода в дыхании.

Подготовка:

• Вы не должны принимать антибиотики в течение двух -четырех недель до теста.
• Не курите и не занимайтесь энергичными упражнениями накануне и утром испытания.
• Не ешьте и не пейте ничего за восемь -12 часов до теста.

Шаги для выполнения теста:

1. Вдохните в воздушное устройство, которое измеряет водород.
2. Выпейте раствор, содержащий лактозу.
3. Каждые 30 минут в течение нескольких часов снова дышите в измерительное устройство.

Уровень водорода более 20 частей на миллион может указывать на непереносимость лактозы. Любые признаки или симптомы также будут зарегистрированы во время теста, так как люди непереносимости лактозы могут испытывать боль в животе или диарею.

Тест на глюкозу для устойчивости к лактозе

Этот тест помогает диагностировать непереносимость лактозы, потому что организм обычно разбивает лактозу на глюкозу в крови. Если вы не ломаете лактозу, уровень глюкозы в крови не поднимется после того, как ему дали лактозу, содержащий напиток.

А Такая же подготовка По мере необходимости тест на дыхание (пост и воздержание от антибиотиков, курение и энергичные упражнения).

Шаги в тесте:

1. Кровь нарисована для измерения для уровня глюкозы.
2. Человек пьет напиток с известным количеством лактозы.
3. Кровь принимается через два часа после употребления лактозы и измеряется для уровня глюкозы.

Если уровень глюкозы увеличивается на менее чем или равен 20 миллиграммам на децилитр (мг/дл), это может означать, что у человека есть непереносимость лактозы.

Когда уровень глюкозы повышается на 30 мг/дл или более, тело, вероятно, разрушило лактозу, а у человека нет непереносимости лактозы.

Как использовать домашний тестовый комплект

Домашние комплекты для непереносимости лактозы также доступны без рецепта. Эти наборы аналогичны тесту на дыхание водорода, выполняемое в медицинских учреждениях. Домашний тест сравнивает дыхательный водород до и после употребления лактозы, содержащего напиток.

Этот тест завершен дома, а затем отправляется в лабораторию для анализа. Испытательный комплект содержит пробирки, соломинку, порошок или жидкий раствор, содержащий лактозу и обратную коробку или конверт.

Шаги в домашнем тестировании могут включать в себя:

1. Следуйте инструкциям для приготовления, таких как пост и воздержание от антибиотиков, курение и энергичные упражнения.
2. Выключите пробирку и используйте солому, чтобы дышать в пробирку. Крышка должна быть быстро помещена обратно на трубку. Это базовая линия, которая будет сравниваться с образцами дыхания, взятыми после употребления лактозы.
3. Выпейте раствор, содержащий лактозу. Это может быть жидкость или порошок, смешанный с водой.
4. Используйте предоставленную солому, чтобы дышать в пробирку с указанными интервалами (обычно три).
5. Верните тестовый комплект в лабораторию, используя поле или конверт.
6. Результаты измеряются, а затем передаются вам обратно.

Домашний комплект тестирования не может быть покрыт медицинской страховой страхованием. Проконсультируйтесь со своим страховым поставщиком.

Для младенцев и детей

Большинство детей могут переваривать лактозу. Редко у младенца будет то, что называется первичной дефицитом лактазы и не сможет переваривать лактозу. Этим детям понадобится специальная формула, так как человеческое молоко содержит лактозу.

Обсудите симптомы вашего ребенка с поставщиком медицинских услуг, чтобы определить, что уместно тестирование и связано ли симптомы с непереносимостью лактозы, аллергией на молоко или другим заболеванием. Ваш поставщик может порекомендовать диету без лактозы, а затем медленно вносит вновь вновь вновь вновь вновь пищу лактозы обратно в рацион и контроль ваших симптомов. Тестирование на дыхание водорода может быть сделано.

По мере того, как дети превращаются в малышей, у их тела могут возникнуть проблемы с перевариванием лактозы. Это называется приобретенной непереносимостью лактозы. Считается, что почти 70% взрослых имеют непереносимость лактозы. Этнические группы, которые с большей вероятностью имеют непереносимость лактозы, включают:

• Афроамериканец
• Азиатская американец
• Латиноамериканцы/латиноамериканцы
• Коренные американцы

У детей также могут развиться временный тип непереносимости лактозы. Вторичный дефицит лактазы может произойти после инфекции ротавирусом или Giardia. Эти инфекции могут повредить тонкую кишку и привести к непереносимости лактозы. Проблема меняется, когда инфекция разрешается.

Слово от очень

Что означают результаты

Лечение непереносимости лактозы избегает молочных продуктов. Тем не менее, Dairy является источником питательных веществ, включая кальций и витамин D, которые необходимы для здоровья костей и других функций организма. Если вы избегаете молочных продуктов, вам нужно будет получить эти питательные вещества по -другому, через другие продукты или добавки.

Можно найти молочные продукты с удаленной лактозой или взять лактазу непосредственно перед первым глотком или укусом лактозы, содержащих продукты или напитки. Лактаза — это фермент, который может помочь разбить лактозу, что может помочь избежать симптомов.

Следующие шаги после диагноза

Люди, которым необходимо или кто решает пропустить все молочные продукты из своего рациона, должны работать с поставщиком здравоохранения, чтобы узнать, как получить достаточно кальция и витамина D. В идеале это был бы диетолог, который может помочь создать здоровый план питания.

Долгосрочный дефицит кальция и витамина D может привести к заболеванию, пронигающим кость, таким как остеопения или более продвинутый остеопороз.

Некоторые люди могут переносить определенное количество лактозы без симптомов. Многие люди, которые непереносимость лактозы, могут иметь 1 чашку молока, которая содержит около 12 граммов лактозы, без существенных проблем.

Не все молочные продукты содержат высокий уровень лактозы. Определенные продукты, такие как йогурт и твердые сыры, имеют более низкий уровень лактозы и могут с меньшей вероятностью вызывать симптомы.

Краткое содержание

Непереносимость лактозы обычно диагностируется симптомами после еды или употребления молочных продуктов. Тестирование дыхания или крови часто не требуется, но может быть выполнено.

Люди, которые являются непереносимостью лактозы и должны избегать молочных продуктов, должны работать с поставщиком здравоохранения, чтобы гарантировать, что они получают достаточно кальция и витамина D. Можно также также использовать добавки лактазы и лактазы.