Это точный возраст, который вы должны начать думать о регенеративном уходе за кожей

Молодая черная девушка стирает лицо по раковинеМы тщательно проверяем все продукты и услуги, представленные на Mindbodygreen, используя наши Руководство по коммерции. На наш выбор никогда не влияет комиссионные, полученные по нашим ссылкам.

Честно говоря, я мог бы определенно использовать обновление ухода за кожей, когда мне было 11 лет. Помимо нападения на мой кожный барьер с пропитанными спиртными кожурами и использованием случайного абразивного скраба для лица в душе (этот без масляного маркетинга на самом деле был что-то!), У меня не было много рутины или даже я не понимаю малейшего ухода за кожей. слока.

По сравнению с сегодняшними молодыми девушками, многие из которых используют гиалуроновая кислота В их повседневном жаргоне это рисует совсем другую картину. Когда я прокручиваю бесчисленные видео «Будь со мной» на Tiktok, я признаю, что часто требуется у меня целая минута, чтобы понять, что я действительно провел время, наблюдая за составом красоты 12-летнего. Пока она не снимала ее наряд из летучей мыши мицвы, я мог поклясться, что ей было 25 лет.

Их грамотность по уходу за кожей не имеет себе равных, это точно. Но, когда я вижу 10 -й подтягивающий крем для глаз витамина С, мне интересно, приносят ли эти мощные продукты больше вреда, чем пользы.

В каком возрасте следует начать рутину ухода за кожей?

Первое первое: любой, независимо от возраста, может извлечь выгоду из простого очистить, увлажнить, защищать режим. «Солнцезащитный крем является обязательным с рождения»,-отмечает сертифицированный дерматолог Ребекка Маркус, доктор медицинских наук, основатель Maeimd. «А антиоксидантная защита может принести пользу тем, кто в любом возрасте».

ЧИТАЙТЕ
Как лечить расширенные поры

Сертифицированный доска дерматолог Лоретта Сиральдо, MD, FAAD, соглашается: «Если совет-это то, что мы рекомендуем дерматологи-вмывая ваше лицо нежным чистящим средством хотя бы один раз, предпочтительно два раза в день, и используя SPF 30-60, когда на открытом воздухе-это что-то Это я поддерживаю, и на самом деле никогда не рано начинать это », — говорит она Mindbodygreen.

Это когда подростки начинают баловаться мощными, фотосенсибилизирующими активными веществами-акидами, ретинолами и тому подобным-они начинают наносить ущерб своими кожными барьерами, добавляет она. Однако, в зависимости от того, когда ребенок достигает подросткового возраста, дерма может на самом деле рекомендовать эти более сильные ингредиенты для нацеливания на конкретные проблемы кожи (а именно, прыщи).

«Некоторые 11-летние уже испытывают изменения кожи, связанные с половым созреванием, и в этом случае указаны ретиноиды и другие ингредиенты для борьбы с прыщами»,-отмечает Маркус. Итак, ответ — громкий это зависит, Но дети всегда должны получать зеленый свет от дермы, прежде чем набивать потенциально ирритирующими ингредиентами.

Теперь все становится сложным, когда дело доходит до увлажняющих, способствующих коллагеном ингредиентам-посторонние пептиды, факторы роста и т. Д. Не поймите меня неправильно, здорово, что эти ингредиенты получают больше эфирного времени в социальных сетях и достигают более молодой демографии- В конце концов, истинная долговечность кожи начинается с ранних методов профилактики! И хотя они не имеют такого же потенциала раздражения, как ретиноиды (при условии, что вы используете высококачественную формулу), они также не являются Действительно это необходимо Для гораздо более молодой возрастной группы.

«Мы Начните терять коллаген в наших 20 -х годахТак что это было бы хорошим временем для начала использования более продвинутых активов, таких как пептиды и факторы роста, которые функционируют, чтобы помочь стимулировать коллаген », — говорит Маркус. Когда вы очень молоды, и ваша кожа уже наполнена коллагеном, пополнить не так много.

ЧИТАЙТЕ
Женщины всех возрастов говорят, что это лечение делает их кожу твердой, пухлой и молодым

Извините, что 11-летняя намазание инновационной формулы, наполненной пептидом, вероятно, просто тратит деньги (деньги (много денег, учитывая крутые цены на некоторые из этих инновационных кондитерских из биотехнологий). Сыворотка, без сомнения, увлажняет их кожу, но им не обязательно нужны возможности восстановления коллагена, которые предоставляют эти пептиды.

Ранний подростка будет намного лучше, сосредоточившись на защите от солнца (и, возможно, прыщи, учитывая, что кожа начинает производить больше масла из -за гормональных изменений), ожидая до молодого взрослого возраста, когда поддержание коллагена станет спереди и центром, чтобы использовать определенные антиоксиданты, ретинолы и и Другие коллаген-стимулирующие активы.

Примечание о психическом здоровье

Но давайте не будем забывать, что уход за кожей далеко не поверхностно. Для многих тратить время на раковину может служить ритуалом заземления, который помогает им уменьшить стресс и связаться со своим телом. В конце концов, ваша кожа — ваш самый большой орган, и лечение ее осторожностью не должно иметь никаких барьеров для входа, а возраст — один из них.

«Процедуры действительно важны,-говорит сертифицированный совет дерматолог и психиатр Эми Веклер, доктор медицинских наук« Пока они не причиняют никакого вреда ». Так что, если нежная 10-ступенчатая рутина просто чувствует себя хорошо (при условии, что вы не полностью разрушаете свой кожный барьер), пожалуйста, продолжайте и продолжайте. «Если их кожа не действует каким -либо образом, то, вероятно, все в порядке», — добавляет Веклер.

Особенно для детей, у которых есть особые проблемы с цветом лица, участие в уходе за кожей может помочь им ощутить агентство. «Проблемы с кожей могут иметь Влияние на уверенность в себе и самооценку2Поэтому важно заботиться о вашей коже и получить помощь от профессионала, если это необходимо », — говорит Маркус. «Я также считаю, что уход за кожей может быть формой ухода за духом и чувством благополучия и самоуважения, даже в отсутствие проблем с кожей, и молодые девушки должны свободно заниматься ритуалами, которые заставляют их чувствовать себя хорошо! ”

ЧИТАЙТЕ
Маникюр с фольгой

Но, как и любая привычка благополучия, можно зайти слишком далеко. «Все стало проблемой, когда вы проводите слишком много времени в день« делая что -то правильно »и одержимы об этом, так что это мешает остальной части вашей жизни», — отмечает Веклер.

Молодые девушки, экспериментирующие с уходом за кожей. плохой, Но важно убедиться, что они делают это по правильным причинам — они не делают это для влияния на социальные сети. «Пока уход за кожей заставляет девушек чувствовать себя хорошо, и это не становится одержимостью совершенством, я за это за это», — заявляет Маркус.

Вынос

Если процедура красоты заставляет вас чувствовать себя хорошо, кто я такой, чтобы помешать вам участвовать? Но с точки зрения фактических преимуществ цвета цвета лица, более молодой возрастной группе пока не обязательно вводят коллагеновые ингредиенты. Правильное очищающее средство, увлажняющий крем и, конечно же, SPF — все это действительно нуждается. Подход «меньше-это больше» может быть даже лучше для долговечности кожи в долгосрочной перспективе-принять его или оставить.