Изюм, холосас и сенна легкое похудение

Как применять для похудения изюм, холосас и сенну? Для похудения необходимо в первую очередь заняться очищением организма.

Для этих целей существует большое количество рецептов, которые можно сделать своими руками, например, соединив изюм, сенну и сироп холосаса для эффективного похудения.

Главным ингредиентом рецепта является холосас, который необходимо приготовить на основе ягод шиповника.

Приобрести такой сироп можно в каждой аптеке. Благодаря сиропу холосаса происходит очищение кишечника, печени от шлаков и вредных токсинов, помимо этого пищеварение значительно улучшается.

Особенности процесса похудения

Одной из главных особенностей такого очищения кишечника является рекомендация по проведению его в дни отпуска или выходных, когда есть возможность целый день оставаться в своей квартире.

Это связано с тем, что туалет придется посещать часто, так как в состав рецепта входит трава сенна. Не следует применять такое средство тем людям, у которых имеется непроходимость желчных путей, а так же проблемы с сердцем, желудком и кишечником.

Также запрещено употребление такой смеси с сиропом холосаса, сенной и изюмом, тем людям, у которых имеется индивидуальная непереносимость какого либо компонента,  который входит в состав рецепта, а так же больным диабетом и женщинам в интересном положении.

Как приготовить ингредиенты

Прежде чем начать применение смеси, необходимо проконсультироваться со специалистом. Для тех, у кого нет никаких противопоказаний, существует несколько способов, как приготовить смесь для похудения, в состав которой входят изюм, холосас и сенна.

Рецепт № 1

Ингредиенты.

— Пятьдесят грамм черного изюма.

— Тридцать грамм сенны.

— Сто пятьдесят грамм холосаса.

Как приготовить.

Изюм необходимо тщательно промыть, и пять минут проваривать в кипящей простой воде. После чего в кастрюлю добавляется сенна.

Смесь проваривается в течении десяти минут. После чего отвар необходимо остудить и смешать с сиропом. Принимать следует после ужина по половине столовой ложки.

Рецепт № 2

Ингредиенты.

— Сто грамм изюма белого.

— Шестьдесят грамм сенны.

— Триста грамм холосаса.

Как приготовить.

В разных кастрюлях следует приготовить отвар из сенны и изюма. После чего отвары процеживаются и смешиваются с сиропом холосасса.

Применять этот напиток, в состав которого входит сироп холосаса, отвар из сенны и изюма необходимо за два — три часа до каждого отхода ко сну всего лишь на протяжении четырнадцати дней.

Проводить новый курс можно лишь спустя шесть месяцев после завершения предыдущего.

Рецепт № 3

Ингредиенты.

— Четверть стакана изюма белого.

— Тридцать грамм сенны.

— Сто пятьдесят грамм холосаса.

Как приготовить.

Изюм белый и сенну следует прокипятить на протяжении пятнадцати минут в половине литра обычной воды. После этого отвар необходимо остудить и смешать с сиропом из холосаса.

Полученная смесь имеет достаточно высокую концентрацию. Употреблять смесь необходимо после каждого ужина по одной столовой ложке.

После того, как смесь кончится, следует сделать небольшой перерыв, сроком в один месяц. Если возникнет необходимость, курс повторяется после этого перерыва.

Будьте неотразимы!