Онемение рук

onemenie-rukЧеловек тратит на сон большую часть своей жизни. За это время восстанавливается физическое и эмоциональное здоровье, а тело отдыхает. Если в работе нервной системы нет никаких сбоев, то сон будет длительным и крепким.

Однако у многих людей происходит онемение рук именно в ночное время. Проблема проявляет себя слабыми болевыми ощущениями, которые усиливаются при попытке пошевелить рукой. Спустя некоторое время симптомы полностью проходят.

Почему немеют руки по ночам

Сильно раздражает онемение рук ночью. Из – за болевых ощущений человек чувствует себя ужасно и не может сконцентрироваться на работе днем. Существует несколько причин, по которым немеют руки по ночам.

  • Сон в течение длительного времени  тесной одежде или при неудобном положении тела.
  • Эта проблема может возникнуть у тех людей, которые за день часто поднимают руки выше сердца.
  • Плохая подушка. Это приводит к неудобному положению шеи во сне и ее затеканию. Кровоснабжение ухудшается. Кровь поступает в органы и конечности намного медленнее, а питательные элементы не могут добраться до кистей и кончиков пальцев.

Причины онемения рук

Если немеют руки ночью, то это сигнал о нарушениях в функционировании центральной нервной системы.

Кроме того, к причинам онемения рук также относится нарушение процесса кровообращения, синдром запястного канала или шейный остеохондроз, поэтому следует подробнее изучить данные заболевания.

Шейный остеохондроз. Онемение начинается, если корешки нервных окончаний в спинном мозге, которые отвечают за верхние конечности, сильно пережимаются.

Кровь к рукам начинает поступать намного хуже, возникают болевые ощущения в шейной зоне, хруст. Иногда в руках может появляться сильная слабость.

Синдром запястного канала. Средний туннельный нерв зажимается между сухожилиями и костями в запястье. Именно эти причины онемения рук приводят к проявлению данной проблемы в ночное время.

Чаще всего недуг появляется у тех людей, особенности, профессии которых связаны с постоянной активностью запястий. Это художники, программисты и барабанщики.

Нарушение кровообращения в течении длительного времени. В таком случая проблема образуется на фоне других заболеваний. Ишемия сердца, гипертония, анемия и сахарный диабет приводят к развитию данного недуга.

При этом происходит нарушение нормального функционирования сердечной мышцы. В вены поступает недостаточное количество крови, а эластичность сосудов становится минимальной.

Также при недугах часто повышается уровень глюкозы, которая поражает стенки всех кровотоков и не дает им работать в нормальном режиме.

Из – за этого развиваются нервные изменения дегенеративного или воспалительного характера и недостаток в витаминах группы B.

Лечение онемения рук

Многие люди не знают истинных причин онемения рук по ночам и стараются не замечать эту проблему. Однако такой подход в корне неверный.

Правильное лечение онемения рук в первую очередь начинается с изменения образа своей жизни. Также не лишним будет сменить подушку и пижаму на более комфортные.

Если это не устранило недуг, то необходимо пройти полное обследование. На основании полученных результатов станет ясно, к какому врачу необходимо направиться, чтобы устранить неприятность и не навредить себе.

Будьте здоровы и неотразимы!

Оставьте отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *