Народные средства от холестерина

Всем известно о том, что такое холестерин и какое влияние он оказывает на сосуды. Последнее время этому начали уделять огромное внимание, об этом не перестают говорить все врачи.

Снижение холестерина народными средствами

Принято считать, что именно холестерин является главным врагом и крайне опасен для здоровья и молодости. В первую очередь врачи настоятельно советуют следить за количеством холестерина в организме.

Для этого необходимо сдавать биохимический анализ крови. Наверняка многие слышали, что холестерин бывает двух видов – плохой и хороший.

Если преобладает плохой, то стенки сосудов становятся крайне хрупкими, возникают заболевания головного мозга, сердца и печени, а так же – преждевременное старение всего организма.

Хороший холестерина важен для всех людей, так как он помогает работе органов, входит в состав тканей, гормонов, нервных клеток.

Кроме того, без такого холестерина невозможна самостоятельная выработка организмом витамина D. В связи с этим становится понятно, что необходимо понижать количество плохого холестерина, чтоб организм из пищи мог вырабатывать хороший.

Для этого можно попробовать начать снижение холестерина народными средствами. Так же возможно соблюдать диету при повышеном уровне холестерина

Народные средства от холестерина

Необходимо помнить о том, что народные средства от холестерина могут помочь, но не полностью справятся с проблемой. Следует начать комплексное очищение всего организма.

В него входят травяные сборы и соответствующая диета. Лишь при таком подходе сосуды укрепятся и очистятся, обменные процессы начнут работать быстрее, а шлаки уйдут.

Существует довольно много народных средств от холестерина, которые прекрасно помогают.

• Средство, очищающее сосуды. Взять по две части кукурузных рылец, брусничных листьев, череды, пустырника, ромашки, капусты морской и крушины.

Смешать их с тремя частями плодов боярышника и таким же количеством рябиновых плодов. Кору измельчить и все компоненты хорошо перемешать.

Столовую ложку полученного сбора следует залить стаканом только закипевшей воды, затем настоять в течение шестидесяти минут и тщательно процедить. Пить полученный настой необходимо трижды в сутки примерно по сто миллилитров.

• Снижение уровня холестерина при помощи клевера. Взять две столовых ложки клевера, залить стаканов теплой воды и нагревать пятнадцать минут на водяной бане.

Убрать с плиты и сразу процедить. Принимать полученный отвар трижды за день до каждого основного приема пищи по две столовые ложки. Курс приема составляет три недели.

• Лекарственный сбор. Длительность применения – два месяца, после чего следует сделать перерыв в тридцать – шестьдесят дней и вновь повторить курс.

Взять одну часть листьев земляники лесной, по две части зверобоя, хвоща, мать – и мачехи, четыре части семян обычного укропа и шесть частей пустырника.

Ингредиенты перемешать. Столовую ложку получившегося травяного сбора следует залить стаканом кипящей воды, настоять, хорошо процедить полученный напиток.

Принимать по сто миллилитров трижды в сутки примерно полчаса до каждой трапезы. Если серьезно подойти к проблеме, то снижение холестерина народными средствами даст отличный результат. Применяют еще укроп для похудения.

Зачастую людям трудно сделать первый шаг на пути к своему здоровью, ведь изменить свои пищевые привычки и не забывать регулярно, пить травяные настои непросто.

А ведь нужно не так уж много, всего лишь исключить из рациона жиры, жареную и вредную пищу. В остальном помогут народные средства от холестерина. Потребуется менее года, чтобы анализы начали показывать положительную тенденцию.

Будьте неотразимы!