Остеопороз

osteoporozОстеопороз – заболевание, при котором происходит потеря костной массы и плотности костных тканей, вследствие чего происходит хрупкость и ослабление костей. При наличии такого заболевания, как остеопороз, возрастает вероятность получения переломов костей. Чаще всего остеопороз появляется у женщин преклонного возраста. Однако это не означает, что остеопороз не может появиться в более молодом возрасте. Для того, чтобы иметь крепкие кости, необходимо получать суточную норму кальция в полном объеме.

В настоящее время в США проживает десять миллионов людей, страдающих остеопорозом, еще восемнадцать миллионов имеют недостаточную массу костной ткани, что приводит к возрастанию риска возникновения остеопороза.

Причины остеопороза

Главной из причин остеопороза является нарушение баланса между разрушением старой костной ткани и формированием новой. Организм человека не может создавать костную ткань в необходимом количестве или разрушать уже старую, также могут одновременно присутствовать все процессы. Для формирования костной ткани в достаточном объеме необходимо наличие фосфора и кальция в организме. Молодой организм использует эти минералы для построения костной ткани и формирования костей. Помимо этого наличие кальция необходимо для нормальной работы мозга, сердца и других органов в организме. Для нормального функционирования органов и поддержания содержания кальция в крови, организм берет кальций из той костной ткани, которая имеется в наличие. При возникновении недостатка кальция в крови или поступление его с пищей в недостаточном объеме, происходит нарушение функции регенерации костей. Зачастую обнаружение остеопороза происходит после перелома костей, однако в таком случае заболевание находится в тяжелой стадии и может нанести серьезный ущерб здоровью. Основной из всех причин остеопороза называют недостаточное количество эстрогенов в организме женщин, а андрогенов – в мужском организме. Чаще всего диагноз остеопороз ставится женщинам, чей возраст выше шестидесяти лет, так как при менопаузе снижается количество эстрогенов в организме женщины. Также существуют другие причины остеопороза.

— Недостаток витамина D и кальция;

— Недостаточная физическая нагрузка;

— Изменения эндокринной системы, связанные с возрастом;

— Синдром Иценко – Кушинга;

— Болезни щитовидной железы;

— Слабо развитые мышцы;

— Опухоль костной ткани;

— Нарушения на генетическом уровне;

— Осложнения, связанные с приемом лекарств;

— Недостаточное количество кальция в суточном рационе человека.

Диагностика остеопороза

Для успешной диагностики остеопороза необходимо установить, имеются ли болезни соматического характера и переломы костей, а так же каков образ жизни пациента. Основываясь на результатах медицинского обследования, специалист может посоветовать определить, какова минеральная плотность костной ткани. Таким образом, выполняется диагностика остеопороза на ранних стадиях. Также данная процедура позволяет следить за эффективностью лечения остеопороза. Пациентам, имеющим пограничный результат обследования, следует выполнить десятилетнюю вероятность переломов костей, которая выполняется при помощи FRAX – программы. Благодаря подобному методу диагностики остеопороза можно учесть факторы риска переломов костей для конкретного человека.

Лечение остеопороза

Лечение остеопороза основано на остановку или замедление потери необходимых организму минералов, а так же повышения плотности костной ткани, что позволяет уменьшить болевые ощущения, возникшие на фоне развития заболевания и предотвратить возможные переломы костей. Помимо этого эффективное лечение остеопороза включает в себя соблюдение специальной диеты. После переломов необходимо наблюдаться у эндокринолога, ревматолога, специалиста по ЛФК и ортопеда. Подобные меры необходимы для правильной реабилитации после переломов.

Профилактика остеопороза

Для эффективной профилактики остеопороза необходимо выполнять ряд рекомендаций.

— Придерживаться диеты, содержание витамина D и кальция находится в достаточном количестве;

— Заниматься физической нагрузкой;

— Отказаться от вредных привычек;

— Принимать лекарственные препараты, улучшающие плотность костей, если это необходимо.

Будьте здоровы и неотразимы!

Оставьте отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *