Как похудеть с помощью красного перца

krasnyj-perecЕсли не обращать внимание на специфический вкус красного перца, то этот продукт станет прекрасным помощником в процессе похудения. Большинство людей не сразу восприняли его в серьез, однако в настоящее время красный перец для похудения имеет большое количество положительных отзывов о своей эффективности. Поэтому стоит разобраться, как похудеть с помощью этого сорта перца.

Польза красного перца

Наибольшую пользу во время похудения приносить основное активное вещество, входящее в состав красного перца – капсаицин. Данный компонент поражает большим количеством свойств, которые оказывает на организм.

— Уменьшение чувства голода. Данный эффект достигается при применении красного перца в любом виде;

— Способствует ускорению сжигания подкожного жира и повышению общей температуры тела;

— Ускорение обмена веществ, что позволяет ускорить похудение;

— Увеличение жажды. Такой эффект крайне важен тем людям, которым не удается выпить необходимое для организма количество жидкости за сутки. За счет обезвоживания процесс похудения замедляется. Помимо этого люди, не выпивающие суточную норму жидкости, съедают намного больше пищи, чем те, кто восполняют запасы жидкости.

Все эти свойства перца, приносящие пользу всему организму в целом, помогают процессу снижения веса. Помимо этого, способов, как похудеть при помощи красного перца, не так уж мало.

Применение красного перца для похудения

В настоящее время известно несколько способов применения красного перца для похудения. Их можно не только использовать по отдельности, но и совмещать.

— Применение внутрь. Необходимо принимать одну капсулу по восемьсот миллиграмм или от половины до одного миллилитра настойки из красного перца, три раза в день перед каждой трапезой. Все эти компоненты свободно продаются в аптеках;

— Применение внутрь в виде приправы. Ложку молотого перца этого сорта необходимо размешать в одном стакане кипятка, настоять в течение примерно десяти минут и принимать по одной чайной ложке трижды в течение дня, запивая при этом одним стаканом обычной воды;

— Обертывание с добавлением красного перца. Необходимо смешать мед и три чайные ложечки приправы, полученной смесью намазать проблемные области и плотно замотать их пищевой пленкой в несколько слоев. Снимать обертывание можно через полчаса или сорок минут, как только начнет сильно жечь. Благодаря данному обертыванию можно значительно уменьшить или даже полностью убрать целлюлит;

— Комбинированное обертывание. Для такого обертывания необходимо смешать по одной чайной ложке перец, имбирь и корицу, затем добавить в эту смесь от двух до трех столовых ложек любого сорта меда и несколько капель обычного подсолнечного, но  нерафинированного масла. Полученный состав наносится на все проблемные области, которые затем оборачиваются в несколько слоев пищевой пленки. Затем необходимо на сорок или пятьдесят минут лечь под одеяло. Благодаря такой процедуре возможно не только заметное похудение, но и эффективное лечение целлюлита, а так же повышение общего тонуса кожного покрова.

Необходимо запомнить, что применение стручкового перца красного перца подходит не каждому человеку. Следует отказаться от этой процедуры, если имеются какие – либо заболевания внутренних органов.

Будьте здоровы и неотразимы!

Оставьте отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *