5 советов как легко просыпаться по утрам красивой

азбука красоты отзывы

Мы приводим в этой коротенькой заметке лучшие рецепты красоты, то есть как проснуться красивой и желанной. Красота – страшная сила! Чтобы не расстраивать себя по утрам и нравиться окружающим, воспользуемся волшебными рецептами красоты. У тех, кто уже знает азбуку красоты, отзывы о дальнейших советах – исключительно положительные. Ведь эти простые, но действенные методы для красоты с самого утра поднимают настроение. Выполняя их, будете выглядеть моложе лет на 7 — 10, сохраните здоровье и нервную систему.

Помните эта магия и азбука красоты легко изучаема. А красивый маникюр с фольгой поднимет настроение любой девушке.

Соблюдение режима сделает вас безумно красивой

Пусть вы даже на все 100% «сова», старайтесь лечь вовремя спать не позднее 23-00. В ночное время клеточки кожи активны, они работают для компенсации вредных воздействий, полученных за день. При соблюдении режима и своевременного отхода ко сну, поможете процессам регенерации кожного покрова.

Выпивайте меньше жидкости на ночь

Перед сном пьем поменьше жидкости. Проснуться без отечностей вокруг глаз, можно если воздерживаться от употребления соленого и чрезмерного количества жидкостей перед сном. Последняя трапеза до сна быть должна не менее, чем за четыре часа.

Рецепты красоты для подпитки кожи

Стараемся за минут 15-30 до отхода ко сну нанести питательный ночной крем. Это делается для того, чтобы крем успел впитаться, и не разрушались полезные свойства крема от света.

Уход за волосами перед сном

От спутывания волос помогают шелковые или атласные наволочки для подушки. Шелковые ткани так же при соприкосновениях с волосами, не позволяют им ломаться и спутываться в отличии от хлопкового материала. Полезно перед отходом ко сну расчесать волосы для улучшения микроциркуляции кожи головы, так же если у вас длинный волос на ночь заплетайте его в слабую косу.

Ароматерапия для восстанавливающего сна

Быстрей оказаться в объятиях Морфея помогает ароматерапия. Наносится капля эфирного масла у запястья, можно зажечь аромасвечи. К примеру, успокаивающее действие оказывают ароматы лаванды, розмарина.

Будьте неотразимы!

Оставьте отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *