Яблочный уксус для похудения

яблочный уксус для похудения

Главная идея в использовании яблочного уксуса для похудения заключается в отсутствии необходимости жестких диет и посещений спортивных залов. Нужно всего лишь пить приготовленный яблочный уксус, при этом не обязательно изменять свое привычное питание. Это подтверждают использующие уксус отзывы похудевших женщин. Для большего результата прекрасно подойдет творожная диета.

Польза яблочного уксуса

Одним из самых ценных продуктов для похудения являются яблоки, и об этом говорится во многих диетах. Яблоки способствуют очищению организма и сжиганию жиров.

С каждым днем все большую популярность приобретает яблочный уксус, т.е. он одерживает победу в битве с избыточным весом. Если вам не противопоказан этот удивительный целебный препарат, то похудеть с помощью яблочного уксуса будет в удовольствие.

Как приготовить яблочный уксус в домашних  условиях

Модным способом в борьбе с полнотой стал яблочный уксус для похудения, являющийся всего лишь забродившим соком из яблок. Схема приготовления рецепта яблочного уксуса проста, необходимо следовать  простой инструкции.

Яблочный уксус рецепт

  • 1 кг яблок любого сорта нарезается, удаляется сердцевина, заливаются 2500 мл воды температурой 70 градусов С
  • Добавление сахара в количестве 100 граммов к кислым или 50  граммов к сладким яблокам, 10 граммов дрожжей
  • Первые 10 дней уксус следует перемешивать каждый день по 3 раза
  • Процеживаем и переливаем  сосуд, имеющий широкое горло и накрываем марлей
  • Даем уксусу настояться пару месяцев, процеживаем и разливаем по бутылкам из стекла. Хранить уксус следует в холодильнике.

Мысль похудеть с помощью данного уксуса произошла после открытия массы полезных веществ, содержащихся в нем (медь, калий, железо, лимонная, щавелевая, яблочная, молочная кислота, витамины группы В – В1,В2,В6, провитамин А,С,Е  и др.).

Употребление приготовленного напитка для похудения помогает расщеплять жиры и углеводы, так же уменьшает чувство голода и аппетит, что очень существенно в процессе похудения.

Применение яблочного уксуса в древности

Существует  легенда, в которой речь о том, что царица Клеопатра, не отказывавшая себе ни в чем, использовала яблочный  уксус, чтобы похудеть, и с целью сохранения  молодости и красоты.

Согласно легенде, во время застолий и пиршеств, царица не ограничивала свой рацион, однако, в конце любой трапезы выпивала кубок, разбавленного водой яблочного уксуса. Благодаря этому царица не набирала вес и принимала затем знаменитую поныне ванну Клеопатры.

Возможно, эта легендарная правительница и открыла способ похудения с помощью чудодейственного яблочного уксуса. Помимо этого, уксус существует в большинстве кухонь различных народов, как одна из главных приправ.

Исходя из этого, трудно отрицать факт эффективности уксуса для похудения. Схема употребления яблочного  уксуса чтобы похудеть, является фактически мечтой любой женщины: ешь, не ограничивая себя в еде, не набираешь вес, не толстеешь, а сохраняешь фигуру.

Использование яблочного уксуса для похудения

Для снижения аппетита, ускорения обмена веществ и расщепления жиров, следует употреблять яблочный уксус. А каково мнение женщин использующих напиток из уксуса для похудения?

Отзывы таковы: подавляющее число употреблявших яблочный уксус для похудения женщин замечали, уменьшение своей тяги к сладким продуктам и напиткам.

Для людей, желающих быстро похудеть, следует отметить, что результат от употребления яблочного уксуса для похудения наступает после, как минимум трех месяцев непрерывного применения.

Необходимо обратить внимание на тот факт, что похудеть с помощью яблочного уксуса можно через 6 месяцев его употребления. Обращайте внимание на свежесть яблочного уксуса и его натуральность. Внимательно читайте состав, если приобретаете уксус в магазине и следите, чтобы там не указывалась яблочная эссенция. Уксус с эссенцией может стать причиной ожогов пищевода и гортани.

Как пить яблочный уксус

Способ применения яблочного  уксуса таков: в 250 мл воды следует добавить всего 2 ч.л. уксуса. Из-за не самого приятного вкуса разрешается добавление в напиток 1 ч.ложка меда. Для похудения яблочный уксус  пить следует 3 раза в сутки после еды,  для тонуса хватит и 1раза в сутки.

Яблочный уксус противопоказания

 

    Запрещено применение яблочного уксуса с целью похудения женщинами с проблемами ЖКТ по причине высокого уровня кислотности напитка.

Яблочный уксус отзывы

Применявшие яблочный уксус для похудения отзывы говорят,  что это эффективное средство работает на все 100% как в кулинарии, так и в избавлении от лишнего веса и снижения аппетита.  Не забудьте перед применением яблочного уксуса получить консультацию врача.

Будьте неотразимы!

Оставьте отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *