Пиколинат хрома и его применение

pikolinat-hromaПиколинат хрома нашел свое применение не только для заметного похудения, но и по утверждению специалистов, обладает рядом чудодейственных свойств.

Он позиционируется, как средство, уменьшающее тягу к сладким продуктам и снижающее аппетит, и входит в состав разнообразных биологически активных добавок в пищу.

Помимо этого хром, как и большинство минералов, входит в состав продуктов питания. В связи с этим фактом стоит задуматься, нужны ли препараты и узнать об их возможных противопоказаниях.

Применение и противопоказания

Рекомендуемая доза применения хрома составляет четыреста миллиграмм. Его необходимо смешать с жидкостью, в которой содержится большое количество витамина С. Таким же образом необходимо проводить применение хрома в капсулах.

Если верить производителям, то противопоказаний к применению пиколината хрома крайне мало.

Период лактации.

Беременность.

Воздействие на организм

По сути пиколинат хрома и хром в чистом виде, который смешали с пиколиновой кислотой. Он оказывает самое разнообразное воздействие на человеческий организм.

Воздействие на обменные процессы углеводов, жиров и белков в организме.

Контроль массы тела при помощи усиления работы инсулина.

Поддержание нормального функционирования щитовидной железы за счет замены йода при необходимости.

Воздействие на процесс выработки коллагена.

Таким образом, становится понятно, что его свойства косвенным образом оказывают воздействие на процесс похудения.

Содержание в продуктах

Существует список продуктов, богатых хромом. Если они находятся в рационе человека, то вряд ли потребуется применение пиколината хрома дополнительно.

— Яйца.

— Сыр.

— Перец черный.

— Дрожжи пивные.

— Масло кукурузное.

— Хлеб, изготовленный из муки грубого помола.

— Морепродукты.

— Рыба.

— Курица.

— Говядина.

— Печень.

— Рябина.

— Голубика.

— Клюква.

— Черника.

— Вишня.

— Облепиха.

— Виноград.

— Сливы.

— Яблоки.

— Пшеничные зерна пророщенные.

— Бобовые культуры.

— Брокколи.

— Свекла.

— Томаты.

— Картофель.

— Капуста.

— Редис.

Нельзя назвать эти продукты экзотическими, так как большинство из них присутствуют на столе каждого человека.

А значит, зачастую нет необходимости добавления каких – либо препаратов с пиколинатом хрома для запуска процесса похудения.

Будьте неотразимы!

Оставьте отзыв

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *