Магнезия для похудения
Магнезия в виде порошка является одним из самых популярных среди представительниц слабого пола средств для похудения.
Другое название этого порошка – сульфат магния. Максимальная суточная дозировка магнезии для похудения не должна быть более двадцати граммов, и это главное правило, соблюдать которое необходимо всегда.
Сульфат магния для похудения
Прежде чем начать применение сульфата магния для похудения, его необходимо растворить в простой воде. Таким образом, значительно увеличивается эффективность от применения данного вещества.
По истечении двух – трех часов начинается процесс, ускоряющий обмен веществ и сжигающий клетки подкожного жира.
Кроме того, магнезия очищает кишечный тракт от токсинов и нормализует его функционирование, а так же выводит излишки жидкости из тела человека.
Прежде чем начать похудение с помощью этого вещества, необходимо пройти тщательную подготовку.
За неделю до начала курса применения магнезии для похудения следует полностью исключить из своего рациона слишком соленые продукты, а так же сладкую и жирную пищу.
Помимо этого лучше ограничить мучную продукцию и слишком острые блюда. Если проигнорировать эти советы, то печень может подвергнуться слишком сильной нагрузке, что плохо скажется как на общем физическом состоянии человека, так и на функционировании данного органа.
К тому же может возникнуть нарушение в солевом и водном балансе, что приводит к нарушению нормальной работы всех систем организма.
Результатом станет вырабатывание надпочечниками гормона стресса кортизола, который нарушит привычное течение жизни.
Во время очистки с помощью сульфата магния следует придерживаться дробной системы питания, включив в свой рацион как можно больше полужидкой пищи.
Переедать строго запрещается. Из напитков следует уделять как можно больше внимания обычной, негазированной воде.
Применение сульфата магния для похудения не должно длиться более двух суток.
По истечении этого периода необходимо прислушаться к своему самочувствию, и если не возникло никаких проблем или изменений в худшую сторону, то можно продолжать прием препарата.
Таким образом, можно добиться заметного похудения на достаточно большое количество килограммов за весьма короткий срок.
Ванна с магнезией для похудения
Для избавления своего тела от всевозможных вредных веществ можно начать принимать ванну с магнезией для похудения. Эту процедуру лучше всего проводить дважды в неделю.
Для приготовления подобной ванны с магнезией для похудения необходимо высыпать сто граммов английской соли в ванную, температура воды в которой не превышает тридцати девяти градусов.
Длительность процедуры должна быть не больше получаса. Это позволит добиться максимального результата, не навредив своему организму.
Будьте неотразимы!
